誰かを幸せにしたい、と思ったとき

心理コンサルタントの あきです

今日のセッションから〜

"子どもが幸せになれるように

私はがんばっています"

"夫が成功できるように

私はがんばっています"

という、良い妻、良い母めざして

がんばっておられる方でした

確かに真面目な良妻賢母！

お話したのは

誰かを幸せしたいなら

まずは

あなたが幸せでいてください

ということでした

お母さんの機嫌が悪いだけで

子どもは不幸せを感じます

妻が幸せそうじゃないと

夫は失敗感を感じます

大切なオンナ1人幸せにできないのに

仕事で大きな成功なんて…

と自信も失います

だから

あなたが幸せでいてください

大切な人のために

あなた自身のために

あなたはいつも心から幸せですか？

”★がんばるのをやめようと言うと。。。”

心理コンサルタントの　あきです

がんばりすぎてる人ほど 自分は怠け者だからもっとがんばらないと、と言う

怠けてる人ほど がんばってるのにわかってくれへん と言う

ちゃんとしてる人ほど もっとちゃんとしないと！と言う

いい加減な人ほど もっと自由に生きようよ〜という

スタイルのいい人ほど 体重を気にして食事に気をつける。

太ってる人ほど ・・・食べる。

心屋仁之助さんもおっしゃってますね⇩

人は　

人の話を　聞きたいようにしか聞かないし

したいことをしたいようにしかしない

いかに響かせるかが　私たちコンサルタントの腕の見せ所ですね

自分を変えたいと思うとき

心理コンサルタントの あきです

幸せになりたくて

いろいろやってきて

ジタバタと あがいてて

がんばったり がんばれなかったりして

もう諦めようかと思ったり

全部、全部リセットしてやり直したいと思ったり

それでまた がんばってみたり

あと もう これ以上

どうがんばったら幸せになれるの⁉︎ って

泪が出てきたり

そんなときはね

そのまんま、がんばっても

もっともっとがんばっても

うまくいかないよ

うまくいかないやり方を

いくら長く続けても

いくら量を増やしても

うまくいかないよ

自分を変えなきゃ！

自分が変わらなきゃ！

簡単じゃないけどね

そんなみなさんを応援してます

大丈夫。私も相当自分を変えてきたから(^^)

大丈夫。

自分を変えたからって

自分がなくなったりしないから

あなたがなくなったりしないから！