電話の使用は極力避けましょう。
緊急の連絡(119,110)で必要としています。
安否の確認は災害伝言板ダイヤル171、ツイッター・ネットや Skypeを使いましょう.
情報にはならない最悪な状況である場所もあるかもしれません。
災害ダイヤル。1711+電話番号で録音。 1712+電話番号で再生。
【人命に関わります!】電話の使用は極力避けてください 震源地の人達は、停電で大津波警報が出てることを知らないようです。
現在岩手、宮城、福島、千葉各県の太平洋岸に大津波警報があること、 海から遠い場所ではなく海から高い場所に避難してくださいということを、 少しでも拡散してそちらの方に伝えてください。
関東圏の人、プレート型地震なので 今夜連鎖で東京近海のプレートもずれる可能性があるみたいです。
電気屋さんからの忠告!です。
ただ今地震で停電している地帯の方はブレーカーを全て落として下さい。
通電されたら小さなブレーカーを一つづつ入れて下さい。
漏電ブレーカーが落ちるようでしたら、無理に入れず、 電気事業者等に連絡をとって下さい。
漏電による火災を防ぎましょう。 災害に乗じて、犯罪増えてます。
女性を狙った性犯罪(公共のトイレなどは大変危険です。
絶対一人にならないように声を掛け合って、警察と偽る詐欺電話・訪問、空き巣・強盗など。気をつけて。
命が一番大事です、もし遭遇したら大声出して逃げてください。 連携を取って行動しましょう。
携帯の電池がない方はビックカメラへ。 充電器を無料開放しているらしいです。
建物に閉じ込められてる方、 スマートフォンを持ってる方はGPSをオンにしてください!
携帯でGPS機能が付いてる方も!助かる確率が上がります。希望を持って!!
避難所でのエコノミークラス症候群周知
もう一度 「足や足の指をこまめに動かす」「1時間に1回かかとの上下運動(20~30回程度)」 「伸び・ストレッチ」「トイレを控えようと水を飲むことを我慢せず十分水分補給」 「酒は飲まない」「車中泊は注意」「ベルトをきつく締めない」「足を上げて寝る」