毛穴スッキリ お手軽スクラブ洗顔 【今週のキレイ】 | 幸せを知る・創るココロとカラダの使い方

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〜ココロ カラダ ゲンキ キレイ〜

おはようございます。
連休が終わりましたね。

連休は普段できないこともできて、楽しい。

でも、夫は勤め、娘は学校、私は家で仕事
ルーチンですが、この日常も好きです。


お肌について、先日も褒められたのでニコニコ

時々している スクラブ洗顔についてご紹介


私は、洗顔は 

朝は基本、水だけ
夜は石鹸

です。


メイクは、日焼け止めの上に、お粉をはたくだけなので
これで十分落とせるので。


で、スクラブですが、
いろーんなスクラブ洗顔料がありますが、
スクラブの粒が大きすぎたり、堅すぎたり・・・
肌への負担も気になります。



今、気に入っているのは、これ


重曹です。


しっかり堅い泡を泡立てたところに、重層を一つまみ入れます。



重層の小さな粒で毛穴の汚れもスッキリ取れるし、

かといって、取れ過ぎてカサカサになることもないようです。



ただし、欲張ってたくさん入れるのは絶対にNGです。

ひとつまみですよ~。

肌への刺激が強くなってしまうからです。


よい午後をお過ごしください。

だんだん空が明るくなって来たので、
そろそろ洗濯物を干します。

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