１日4キロを目安に歩いてます。
目的は健康維持とダイエット。
6年前も毎日歩いてました。(´･∀･｀)
この時も目的はダイエットでした。
この時は8キロ痩せて59キロになりました。
今回は62キロになるよう頑張ります。
(*｀Д´*)頑張ります！
この写真は昨日ウォーキングしてて撮った一枚。
（＾ν＾）
さて、今日はお休みなので
今からプールへ行って
夕方から少し仕事します( ＾∀＾)
クリーンショップヨコクラ
横倉 靖幸
最近、ウォーキングを始めました（＾ν＾）
この写真は昨日ウォーキングしてて撮った一枚。
この写真は昨日ウォーキングしてて撮った一枚。