こんにちは🎵
フライパンダです✨
今日のおやつは和風テイストで😋😋
おせんべいも好き🍘✨✨
洋菓子はコーヒーか紅茶だけど、
和菓子はやっぱり緑茶が欲しくなりますね🍵
なんでこんなに緑茶が合うのかなーと思って調べてみると、
緑茶には血糖値の上昇を抑えてくれる作用があるため、
炭水化物でできているおせんべいを食べても
血糖値があがりにくくなります。
また、味が濃く塩気が気になりますが、
カフェインが含まれている緑茶なら利尿作用により、
塩分の排出も上手に行ってくれます。
だそうです❣️❣️
ここに書いてました😊
理にかなった組み合わせだったんだ😆✨✨