前回記事から全く進んでいません。



今日もヤル気ではいます。


が。

やりたくないな~っという気持ちも、多いにあります。



しかし。

今日やらなければいつやるんだ!!


ほんとにね。
よくここまで放置したな~。


嫌な気持ちにスポットをあてるとか、
そんな悠長な事を言っている場合では無いのデス!


なので。

今、午前10時過ぎ。
12時までに、入口スペースを片付ける。

スタートします。

これで、自室でもネットができちゃう。

良いのか悪いのか。


どっちに転ぶかは、自分次第。


とりあえず昨日の洗濯物を畳みマス。(¯―¯٥)

あれから数日経ちましたが。


ほぼ現状維持的な感じですかね。




・・・。ははははははは





何もしない日もありましたが。



そういう日は、

何かを買ってきてたり、

ネットで買った荷物が届いてたり。



そうすると、梱包材だとか包装紙だとか、

ゴミが出るので、それらをそこらへんにポイとせずに

ちゃんとゴミ箱へ捨てるという・・・・。



普通の人であれば、普通の事なのですけどね。




そこに雑誌の山があれば、

そこらへんにポイッとしちゃうのですよね。



お菓子のゴミじゃないからいいの。

とか思っちゃってね。



NG ×



うん。

駄目だよね。

そういうことをしちゃ・・・。




という感じで、片付けてるのか片付けてないのか

よくわからない感じですかね。



基本、やりたくない!

という気持ちでしたしね。




こんなんじゃ。

埒が明かない!!



と思うので、またしてもやり方を変えてみようかと。

たぶん、自分には合ってなかったんだよ。w



というわけで。


どうしよう・・・。?

となり、ネット検索をしてみました。


そしたら、片付けでググったときに、

おっ!と思ったページがあったのです。


片付けに関して、色々かいてあったのですが、

私に必要なのは、これかな・・・

と思ったページがありまして。



片付けられない心理から抵抗感を克服するシンプルな3つのステップ


という項目の記事でした。

ここに書かれてある項目に沿ってみると。




1.苦手な箇所を見つける。


 どこもかしこも苦手なんですが。

 その中でも一番苦手だなーと思う所は・・・

 やっぱり入口スペースかな。

 雑誌がぐちゃーってなってるし。


 その場に立って、何かを感じてみる。


 ・・・。

 何か感じるのかな。

 感じないカモ?

 

 

2.実際に触れる


 実際に触って感じる。

 1よりさらに深く感じたり、違ったりするカモ?

 抵抗のあるものは、無理せず感じ続けるのだそうです。

 

 ・・・。

 何だろう・・・。

 出来る気がしないのですが。

 ま。やってみましょう。



3.まず、1つだけ片付ける



 最も抵抗が強い箇所を片付けるのだそうです。

 1つ(1ヶ所)だけ完了させるのだとか。



これで出来れば、このステップ1~3を繰り返すのだとか。

勝間まなみさんの本に内容が似てる気がします。

この方も、片付けられないという気持ちに焦点を当ててたきがします。




これを今日はやって・・・

明日・・・

明後日・・・?



悩む うーん


今日は帰りが遅いんだよな・・・



って、こんな事言ってたら終わらないですよね。



今日、やってみます!


3日坊主まで頑張ろう!


という意気込みで。



2日目もやりました。




雑誌がごちゃ~となっている所の

端っこにある雑誌をどかして、

雑誌が平積みできるぐらいのスペースの床を出してみました。


で、床掃除。


と思って、クイックルもどきを探したら無くて・・・



あ!びっくり

先日、廊下掃除に使ったのが最後で、その後買ってない・・・ 凹む

(帰りに100均で買って帰ります)



というのを思い出してしまったので

ウエットティッシュで拭き拭き。



キレイになった床に、雑誌タワーを設置しました~。



・・・。



またタワーを築いてしまった・・・。


今回はベッドの高さまでしかないけど(30cmぐらいかな)、

6タワー以上はあるんじゃなかろうかと思われます。


そういえば、買うだけで全然読んでなかったなー。

未開封のとかあるし。(ビニールかかったまま)



・・・。無言




反省します。




繰り返さない様に。



溜まったら、捨てるの大変なのに。

溜め込んでしまう。



ということで、2日目は雑誌の整理を少しだけしてみました。



3日目も2日目と似たような感じになりそうかな。




昨日は帰宅したら。


義姉たちがいなくて。

(甥っ子君の習い事でいなかったららしい)



これは、自室の片づけをしてる場合じゃない!!



ということで、晩ご飯の準備をして、食べてから

自室の片づけと日記をすることにしました。



台所が空いてるときじゃないと、使えないので、

使えるときに晩ご飯を作るのです!

(なので、晩ご飯は手抜きな上に時間バラバラ・・・)泣く



お腹いっぱいになると、動きが悪くなるので

片付け出来るんかいな。



と思ったのですが。



さすがに、片付け決めた1日目はやるでしょう!!


と自分に言い聞かせ、

食事後に片付けをすることにしました。



ただ、食事後にすぐ片付け着手したかというと

そうでもなく。


30分ぐらいは、TV見たり本見たりしてました。



やはり体が動かない・・・ 寝ながらTV



楽することは体にしみこんでるのでねー。



しかし。

何か1個すればいいんだから!!

1つだけでクリアだから!!!



ということで、CMの間にすることにしました。


TV大好き。ポッ



で、何をするかというと

とりあえず、この雑誌の乱雑な塊をなんとかせねば!!


というぐらい、ごちゃ~となっているのですが

すぐに雑誌をタワーに出来なくてですね・・・。


紙ゴミが結構目につくので、

まずは、紙ゴミの駆除から始めることに。



1.紙ゴミを入れる紙袋を準備する。

   →無印の紙袋が転がってたので、中身を別の紙袋に入れてセット!


2.この紙袋にどんどん紙ゴミを放り込む。

   →お菓子の箱とかも放り込む。ただしDMはちぎって燃えるゴミへ



以上で1ステップ終わり。

(1ステップ以上してるけど、後、大丈夫カナ・・・)



あとは、日記を書いて終了。

先週金曜日から抜けてたから、結構時間かかった。

今日は1日分だから、そんなに時間かからないハズだ!!



地道に頑張ります。

そして、今日も1ステップするゾ!! ふっ