こんばんは𓆸 𓂂.
9月中旬から、
夫婦で喘息を起こしておりまして![]()
夫は落ち着いてきたのですが…
わたしは未だに落ち着かず、治まらず…![]()
ゴホッ...ヴ...ゲホッゴホッゴホッ...![]()
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と
なりながらも、
朝はバタバタとお弁当作り&朝ごはん作り🍳〰︎
夫の出勤準備を手伝って
お見送りする日々でした( ˊᵕˋ ;)!


メモ・夫は ほうれん草の胡麻和えが好き🥬
発見:はやく申しておくれよ…![]()
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気がつかなかったよ![]()
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絵を描いていたら
色々なお友達が褒めてくれて、嬉しかったり

あとは冬季不安発作(パニック障害)が
悪化してしているみたいで😅
朝晩はきついです💧
(夕方も発作がおこる…)
穏やかな日は
願うだけでは来るはずもなく、
日ごろの努力!こつこつ家事してうまれるもの🔥
甘ったれて、ダラダラしている人(この場合ネトスト)には、訪れないですね…(*´・ω・`)=3
さて
眠れないので、
あたたかい飲み物を飲もうかな![]()
皆様もやさしい夜になりますように^^
いつもいいねありがとうございます⸒⸒⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝!