暑中お見舞い申し上げます

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暑中お見舞い申し上げます

厳しい暑さが続きますね

体調を維持するだけでも

大変な日が続いておりますが

それが今一番大切なこと

まだまだ猛暑が続きますが

みなさまご自愛くださいませ

ご近所さんからいただいたお花です

私は体調を崩してしまいまして

インスタの投稿もしばらく

お休みをいただいております

体調戻ったかな？と思って

動くとまたぶり返す・・・

一年以上続く寝不足と過労が

こんなにも身体にダメージを

与えていること

今さらながら痛感しております

家族に助けられながら

なんとか家事をこなせるように

なってまいりましたが

それでも少し無理すると

夕方までもたなくて・・・弱っわ

ホントに自分だけでは立ちいかなくて

今まで自分が家や家族のことを

やってあげてるなんて

チョー上から目線と

不満満載でいたけれど

家族に生かされ

活かされているのは自分なんだと

あらためて気づかされる今回でした

ある人から

「ご主人のやることは

100％の出来ではなくても

あなたの心身の負担が減るなら

それは最早100％の出来なのかもしれません」

という言葉をいただいてね

なるほどそうだなぁと

この考え方を見習わなくてはと

思っています

家族にとって私が

何をやっても当たり前で

感謝されないと不満に思っているけれども

じゃぁ自分はどうなの？ですよね(笑)

不満ではなく感謝を

一番身近にいる存在だからこそ

忘れてはいけませんね

すごく自分を顧みることになった

今回です

もうしばらくお休みいただきます

みなさまもご自愛くださいませ

Love　＆　Light

愛を込めて

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6/30(月)～7/4(金)　先週のカード＆ピックアップ

ご訪問ありがとうございます

カラーセラピスト＆色彩心理講師の

稲土(いなつち)です

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先週のカードたちです

平日のお昼頃に

Instagramストーリーで

その日のメッセージを添えています

お昼のひととき

遊びに来てもらえるとうれしいです

6/30(月)

ピンク/ピンク

混色：ピンク

7/1(火)

イエロー/ブルー

混色：グリーン

7/2(水)

ブルー/クリアー

混色：ペールブルー

7/3(木)

ブルー/グリーン

混色：ターコイズ

7/4(金)

ペールブルー/ペールブルー

混色：ペールブルー

＊＊＊＊＊

【先週のピックアップカード】

Instagramストーリーのメッセージに加え

私の思うところを追記しています

先週のピックアップはこちら

「エルモリヤ」

「我」を手放した先に

見えてくるものが

あるかもしれません

起こることを信頼しましょう

＊＊＊＊＊

先週はブルーとグリーンが

続いた週でした

毎日のように

カードを引いていると

このように先週と今週の

エネルギーの違いなどにも

気づくようになってきます

自分のコンディションの

いい時・悪い時はもちろん

取り巻くエネルギーを知るためにも

続けることは大事です

巷では7/5が取り沙汰されていましたが

こういうことも不安に煽られると

そのエネルギーを増長します

何が起ころうとも

心の平安を保つことや

恐怖ではなく愛でいる人には

そのエネルギーが

サポートしてくれますし

不安と恐怖の中にいると

もっと大きなネガティブな

エネルギーを呼んでしまいます

個人的には先月来の心配事を

一旦手放していた一週間でした

やるべきことをやったら

あとは手放して天に任せる

その先はまたその時です

先週後半から寝不足と冷えから

本格的に夏風邪をひいてしまった私です

汗をかいては冷房で冷えての繰り返し

熱中症対策も含め

みなさんも気をつけてお過ごしくださいね

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6/23(月)～6/27(金)　先週のカード＆ピックアップ

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先週のカードたちです

平日のお昼頃に

Instagramストーリーで

その日のメッセージを添えています

お昼のひととき

遊びに来てもらえるとうれしいです

今月から表示を少し変えますね

上層の色/下層の色

混色

で表示します

メッセージでは混色も

大切な色ですのでね

6/23(月)

クリアー/ブルー

混色：ペールブルー

6/24(火)

マジェンタ/マジェンタ

混色：マジェンタ

6/25(水)

グリーン/マジェンタ

混色：ディープジェイドグリーン

6/26(木)

マジェンタ/マジェンタ

混色：マジェンタ

6/27(金)

ローズピンク/ピンク

混色：ピンク

＊＊＊＊＊

【先週のピックアップカード】

Instagramストーリーのメッセージに加え

私の思うところを追記しています

先週のピックアップはこちら

「ワンダラー(放浪者)」

どんな状況であっても

寛ぐ心を忘れずにいましょう

内なる強さと大きな愛に

支えられていることを知りましょう

＊＊＊＊＊

先週は火曜日と木曜日に

同じカードが出たので

マジェンタがメッセージと

サポートを持ってきてくれていると

受け取りました

で、2回出た

マジェンタ/マジェンタではなく

このカードをピックアップするという(笑)

なぜならこのカード(色)が

今の私に教え、見守り

支えてくれていると感じられたから

です

実は今、思いがけない

降ってわいたような

トラブルに巻き込まれておりまして

なかなか家を空けられず

身動きも取れない中

専門家のお力もお借りし

家族の協力も得ながら

そのトラブル解消のために

動いています

しかし肝心の部分は

やはり自分が主体

とうの昔に封印した記憶を

また引っ張り出し

時系列で順に並べたどる作業は

本当にしんどい作業です

思い出すと

時に怒りや執着に

心が持っていかれそうになりますが

でもこれが

次の段階に向け私が手放す

大きなネガティブひとつなのでしょう

それによって

過去やネガティブな感情を

執着なく手放すことが

試されているのだと感じています

マジェンタは

小さなものへ向ける愛だけではなく

力強く生きることも教えてくれます

これまで生きてくる間に

多くの人の愛に支えられてきたこと

(当時は腹立たしく思っていた人さえも)

愛にあふれていたことを思い出し

空を見上げなら

一人ひとりに感謝を伝えている私です

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先週のカードたちです

平日のお昼頃に

Instagramストーリーで

その日のメッセージを添えています

お昼のひととき

遊びに来てもらえるとうれしいです

今月から表示を少し変えますね

上層の色/下層の色

混色

で表示します

メッセージでは混色も

大切な色ですのでね

6/16(月)

イエロー/ゴールド

混色：ゴールデンイエロー

6/17(火)

ピンク/ターコイズ

混色：ピンク系の淡いヴァイオレット

6/18(水)

ゴールド/ゴールド

混色：ゴールド

6/19(木)

ブルー/オレンジ

混色：エメラルドグリーン

6/20(金)

オパレーセントブルー/ディープマジェンタ

混色：ディープヴァイオレット

＊＊＊＊＊

【先週のピックアップカード】

Instagramストーリーのメッセージに加え

私の思うところを追記しています

先週のピックアップはこちら

「ピエロ(クラウン)」

という名のこのカード

内側がどんな感情であれ

役割を演じるのが「ピエロ」

人生のどんな状況も

笑い飛ばせるハートスペースを

持っていられたらすごいですよね！

＊＊＊＊＊

自分の感情や状況を

他人事のように一歩も二歩も

離れて見る技術は

俯瞰した物の見方や

自分を見ることにつながります

とかく自分の感情に

翻弄されてしまうのが人間

そんな時、ピエロを

思い出してみてください

ハートがギュッと閉じていると

笑い飛ばすことはできません

深呼吸して胸をひらき

オープンになってみましょう

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先週のカードたちです

平日のお昼頃に

Instagramストーリーで

その日のメッセージを添えています

お昼のひととき

遊びに来てもらえるとうれしいです

今月から表示を少し変えますね

上層の色/下層の色

混色

で表示します

メッセージでは混色も

大切な色ですのでね

6/9(月)

6/10(火)

6/11(水)

6/12(木)

6/13(金)

＊＊＊＊＊

【先週のピックアップカード】

Instagramストーリーのメッセージに加え

私の思うところを追記しています

先週のピックアップはこちら

過去の深い悲しみや傷を

手放す時に来ています

前日のカードと

合わせて考えると

大きな手放しの時が

来ているのだと思います

私も含め

必要な方に届きますように

＊＊＊＊＊

見ていただいてもわかるように

先週はペールのカードと

ディープマジェンタのカードのみでした

ペールとはクリアーが

入っている色

一見やさしく見えますが

強烈に光が入った色です

クリアーとディープマジェンタ

光と闇(影)

誰しも自分の闇の部分

(悲しみや苦しみ)を

見たくも考えたくもないものです

過去に封印したことは

なおさらです

しかし

その深い悲しみや傷に取り組み

解放し手放していく

先週一週間のカードたちは

自分に気づき

手放しを進めていくために

エールを送ってくれているようでした

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先週のカードたちです

平日のお昼頃に

Instagramストーリーで

その日のメッセージを添えています

お昼のひととき

遊びに来てもらえるとうれしいです

今月から表示を少し変えますね

上層の色/下層の色

混色

で表示します

メッセージでは混色も

大切な色ですのでね

6/2(月)

6/3(火)

6/4(水)

6/5(木)

6/6(金)

＊＊＊＊＊

【先週のピックアップカード】

Instagramストーリーのメッセージに加え

私の思うところを追記しています

先週のピックアップはこちら

6月になりましたね！

2025年前半の締めくくりの月

自分の内側に秘めている

愛や情熱、ダイナミックさを

躊躇せずに出していきましょう

＊＊＊＊＊

6月のイメージは

梅雨時ということもあり

ブルーやヴァイオレットの方も多いかも

意外にも6月初回に

レッドが出たので

私もびっくりしました

でもメッセージにも書いた通り

自分にあるダイナミックさを

信じていこうよ！

ってことじゃないかな？

やらない後悔は

一生くすぶるからね

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平日のお昼頃に

Instagramストーリーで

その日のメッセージを添えています

お昼のひととき

遊びに来てもらえるとうれしいです

＊＊＊＊＊

【先週のピックアップカード】

Instagramのメッセージに加え

私の思うところを追記しています

先週のピックアップは

「新しい時代の変化」

終わりがあるたびに

新しいはじまりがある

＊＊＊＊＊

今日から6月ですね

6月は2025年前半の締めくくりの月

この土日で前半を振り返り

整え、手放しするものはし

できれば夏至(6/21)までに

前半の良き締めくくりをしましょうね

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先週のカードたちです

平日のお昼頃に

Instagramストーリーで

その日のメッセージを添えています

お昼のひととき

遊びに来てもらえるとうれしいです

＊＊＊＊＊

【先週のピックアップカード】

Instagramのメッセージに加え

私の思うところを追記しています

先週のピックアップは

「愛の叡智」

美しいと感じるものや愛を

他の人と分かち合いましょう

昨日、友人が

美しいバラの画像を送ってくれました

老犬介護で外出できない私への

彼女からのコーラルの愛ですね

＊＊＊＊＊

ピンクもコーラルも

愛の色ですが

どのように違うのか

カラーセラピーの学びの中で

知識としては学びますが

頭で覚えるよりも

日常の身近なことで

感覚でとらえられるようになると

本当に色が面白くなってきますし

身についてきます

どのシステムであっても

カラーセラピーを学んでいる方は

日常生活と色をリンクさせて

眺めていくと発見がいっぱいですよ♪

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先週のカードたちです

平日のお昼頃に

Instagramストーリーで

その日のメッセージを添えています

お昼のひととき

遊びに来てもらえるとうれしいです

＊＊＊＊＊

【先週のピックアップカード】

Instagramのメッセージに加え

私の思うところを追記しています

先週のピックアップは

「荘子」

失敗はありません

あなたの人生はその経験によって

豊かになったのです

経験を糧にし

自分を磨いていきましょう

＊＊＊＊＊

人生において

失敗と思えることは多々あると思います

例えば

試合での失点

仕事でのミス

言ってはいけない一言

などなど

なんであんなことを・・・を

自分を責めたくもなるでしょうし

人生の終わりのような気にもなるかもしれません

でもその事実は変えようもないのです

きっとその経験を

多くの人はネガティブなものとして

捉えていると思います

でも見方を変えてみませんか？

その経験は

今までのあなたにはなかった経験を

させてくれたのです

それによって反省や謝罪や

痛みや苦しみなど

これまで経験しなかったことを

経験したのです

この地球上に来た魂は

魂だけではできなかった「経験」を

するために地球に来たと言われています

そして魂は常に

成長したがっているとも言われます

その経験によって

あなたは成長したのです

一見ネガティブに見えることを経験して

あなたはまたひとつ豊かになったのです

内側にある涙や苦しみを

ゴールドの輝きに変えるのは

あなた自身です

そのためにもその時の

(一見ネガティブな)状況や感情を

しっかりと味わい尽くしてください

そして次に行きましょう

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先週のカードたちです

平日のお昼頃に

Instagramストーリーで

その日のメッセージを添えています

お昼のひととき

遊びに来てもらえるとうれしいです

＊＊＊＊＊

【先週のピックアップカード】

Instagramのメッセージに加え

私の思うところを追記しています

先週のピックアップは

「レディポルシャ」

感謝は

「感謝しなくちゃね」と

いうものではなく

内側からあふれて出てくるもの

「感謝しなくちゃね」

と思う自分がいたら

自分の心を見つめるきっかけに

してみてね！

＊＊＊＊＊

「感謝しなくちゃね」

日常生活で発していたり

あるいは耳にする言葉かもしれません

「感謝しなくちゃいけないのはわかってる。だけど・・・」

とかね

その「感謝」の奥に

小さな不満が隠れていませんか？

だとすると

その感謝は心の奥底から

溢れ出てくる感謝ではなく

条件付きの感謝

まぁ、私も夫に

思いがちなんですけど(笑)

でもそんな自分に気づいたら

自分が何にひっかかっているのか

自分にも相手にも

ちゃんと向き合ってみる必要がありますね

どうせ言っても変わらない

言ったら雰囲気が悪くなる

そう思うかもしれません

そう、相手を変えることはできません

でもあなたの気持ちを伝えること

あなたがあなたでいることを

自分で放棄してはいけません

そして相手もあなたによって

成長するチャンスなのかもしれません

伝え方は

「気配り、心配りをして」

ですよ♡

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