顔ヨガ&歯科衛生士さんのお話、リトミック☆

今日はリッツベイビー☆公民館のイベントでしたo(^▽^)o

まずは顔ヨガの先生のお話。

子育て中でも出来る簡単なエクササイズを教えて頂きました！

表情筋を使う大切さを実感！

笑う事の大切さも教えて頂きました！
普段怒ってばかりいる自分に反省…(>_<)
しあわせだなぁ♪
と大きく口を開けて言う。
それだけで顔の筋肉をたくさん使うみたいです。
毎日の生活に感謝して
しあわせだなぁ(^_^)って常に言える自分になりたいな♪

その後は歯科衛生士さんのお話。

虫歯予防についてや
子どもの歯磨きなどいろんな
歯についてのお話を聞きました。

なかでも結んで開いての歌を替え歌で

結んで開いて
べろを出して
結んで♪

という風に歌いながらアゴや舌の運動が出来るというこの歌が
とっても楽しかったです。
とっても為に
なるお話ばかりでした。

ナナも歌に夢中o(^▽^)o

七月の七夕に合わせてパネルシアターでお話もして下さいました。
子どもを退屈させない先生の姿に感動！
光るパネルシアターに子どもたちは釘づけでした☆

この後リトミックがあったみたいですが、私は病院の診察の為、退散( ; _ ; )/~~~残念でした。また参加したいです！

今日のイベントはとっても盛りだくさんでした！



次回は来月３日と６日にＬＣワールドさんにてちびっこ撮影会があります(*^◯^*)
１０時から受け付けです。
お一人サマ200円でママカメラマンに素敵な写真を撮ってもらえます！

皆さんぜひ遊びにきてねo(^▽^)o

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