今日は、オパ整体練習会



足の浮腫が気になります✨
の主訴で整体していただきました✨
自分を置き去りにして、一生懸命頑張りすぎる自分が、どうしたらいいかわからなっちゃうって…
決断、行動、共に人のため、期限つきのものの決断は、できるんです✨
それなのに…自分自分の心の声を置き去りにしてしまう悪い癖💦があるのです💦
ごめんなさい🙏
いちばん大切で、いちばん気にかけて当然な私を無視し続けて来ちゃいました💦
気がつきもせず、ただひたすら誰かのために生きていなきゃ生きている価値がないかの様な扱いをしてきてしまいました。
涙が出てきました

気がついてよかったね
よく頑張った💖みんなの幸せのため、自分の幸せのためにも!
私の声に耳を傾けて聴いて行こう!
オパ❣️