ハーブの勉強をしていたら、アロマオイルにも興味が
わき、オイルハンドマッサージをマスターしたくなった。
指先から、肘まで心地よい圧が加わる。
ほわ～っとなり、眠くなる。
指の関節がしぶくて痛いという人に、ハーブを飲んで
もらっていた。力も入るようになり、痛みも気にならなく
なったという。
時々、ハンドマッサージをする。
指が、少しむくんでいるように感じる。
手全体が一般的なひと人より、むくんでいる。
マッサージ中、うん、うん、とうなづいていた。
気持ちいいらしい。
終わった後、手をグーパーしている。
軽いと言う。
ハンドマッサージは、心にも働きかける。
幸せホルモンのオキシトシンが分泌され、脳にある
セロトニン神経が活発に働き、脳の状態が安定し
心おだやかになる。
自律神経を整えてくれるため、「癒し」を感じる。
ハンドマッサージ、するのもされるのも どっちも好き。