10月11日の良かったこと
①交際中の20代の女性会員さんと電話相談をしました。
「環境や相手の所為にするのではなく自らが選択する」
「相手を変えるのではなく、自分ができることに集中する」
「相手がどう考えるかは相手に委ねる」
３つのことを伝えました。相談に感謝。
②仲人さんと会って、情報交換をしました。二時間も話をさせてもらいました。
③友人から前に薦めたアドラーの「幸せになる勇気」を読了して、人間関係が改善したと喜びとお礼のメールがありました。良かったです。
④良かったことシェアで、沖縄旅行に行ってる会員さんから青い空と海の写真が送られてきました。私も沖縄を思いだし、のびやかな気持ちになりました。感謝。
⑤朝5時に起き、朝活の会に参加してきました。眠かったですが、楽しい時間でした。
⑥ランチの勉強会で京都の天龍寺のお坊さんの話を聴きました。禅の絵が色々な意味を持っていることを知りました。学びに感謝。
⑦秋の文化祭の友人の作品を拝見して感動しました。季節を楽しめる趣味を持つのは良いですね。
⑧晩御飯で、友人からもらった干物を食べました。美味しかったです。感謝。
⑨近所の人から、「ハッキリと話すお子さんですね」と娘が誉められました。
⑩家族で公園に走りに行きました。体が温まると気持ちが良いです。