ありがとうございます。(^_^)
良かったこと探しをすると、前向きになれ良い方向に自分が行動しやすくなります。ご参考までに。
人の良かったことを読むだけでも、心が温かくなります。
もし、人の良かったことが辛く感じた時には、自分がとても頑張ってるときです。慌てず、「自分に頑張ってるね」とほめてあげてください。
【良かったこと・出来たこと】
①会員さんに仕事が入り、急なお見合い変更になりましたが、スムーズにできました。良かったです。
②交際中の会員さんから相談がありました。ゆっくりと話が聴けて良かったです。
③仲人さんと会員さんの交際について話をしました。今日も会員さんのことを考えてることが伝わり温かい気持ちになりました。
④仲人さんから男性会員さんのことで問い合わせがありました。思い出してもらい感謝です。(^_^)
⑤女性会員さんとの面談が決まりました。不安が多くあるようです。心を受け取ってあげたいです。良い機会ができました。
⑥仲人さんのホームページを見ましたが、とても分かりやすくて勉強になりました。良かったです。
⑦婚活をしたいと相談を受けた後輩に連絡をしたら、早速お見合いをはじめていて、嬉かったです。動けば良い変化があらわれます。
⑧ランチ会のメンバーが毎日良かったこと探しをしてくれていて嬉しいです。感謝。
【学び】
選択の科学を２回目を読んでます。
①選択が出来ないことがそれ自体がストレスになる。
②抵抗することができないことが続くと無抵抗になる。
③未来を自分が選択できることを知ると、最後まであがなうことができる。
【友人の良かったことが私の良かったこと】
①友人の会社が日経新聞で紹介されました。おめでとう！
②帰りが遅くなったけど、仕事をしながら後輩とたくさん笑えたこと。
→笑いは辛いときもリラックスさせてくれますね。
③コスパのよいお弁当屋さんを発見したこと。
→頑張ってるお弁当屋さんの出会いに感謝ですね。
④周りを動かす力があるとほめられた。
→すごいほめられ方ですね。(^_^)
⑤先輩に同行していただき、営業の勉強もできた。
→信頼のおける先輩は宝物ですね。
【大阪交響楽団のコンサート】
①先輩が指揮者をしているので、シンフォニーに聴きにいきました。近くなので良かったです。
②指揮棒を振るのを間近で見れて良かったです。(^_^)
③オルガン席という客席の反対側だったので、ハーブや管楽器の音や演奏者の指の動きが良くわかりました。
④マーラーが誰かもしらない素人ですが、面白く楽しくエネルギーをもらいまさそた。しかも、価格が2000円で、こんなに感動できるなんて申し訳なかったくらいです。
⑤シンフォニーのクリスマスイルミネーションが綺麗でした。
【家族・健康】
①妻と一緒に駅まで一緒に歩きました。時間が一緒になるときが少ないので良かったです。
②朝のゴミだしをしました。役に立てて良かったです。
③娘の宿題のひとつを一緒に解きました。楽しかったです。
④寒くなったので温かい寝間着を妻が出してくれた。感謝。
⑤夜食にいただきもののカニを食べました。美味しかったです。
⑥健康診断が返ってきました。あらためて健康・食習慣に気をつけたいと思います。良かったです。
⑦懇談で先生にほめられたと妻が教えてくれました。字がキレイになったとのこと。
子供が褒められると嬉しいです。
⑧娘が早起きをしてくれました。感謝。
⑨妻も娘も私も体調が良かったです。感謝。
【すべきこと】
・自分の考えをペーパーにする。(^_^)