おはようございます。昨晩、心理学の本を読んでると、手を洗うと心もきれいになった気持ちになると書いてありました。今日は久々の雨となるようです。恵みの雨でもあり、人の心もきれいにしてくれるかもしれません。感謝。
【昨日の良かったこと】
①ランチ会に参加者が一人増えました。先日、会ったばかりの方で感謝です。
②ランチ会のお誘いを個別にしつ、それぞれの人とメールのやり取りが出来て良かったです。楽しかったです。
③早稲田の後輩がわざわざ福島のオフィスに来てくれました。
④美和亭で一緒にエビチリ定食を食べました。美味しいと喜んでくれました。ほんとに美味しいです。
⑤眼鏡を忘れたのを、店員さんが気づいて持ってきてくれました。感謝。
⑥天気が良かったので、オープンカフェのあるスタバに行き、フルーツティーを一緒に飲みました。爽やかな甘味で気持ち良かったです。
⑦人懐っこい雀がいて、わざわざテーブルに挨拶に来てくれました。(笑)
⑧同年代の後輩なので、家族の笑い話などができ楽しかったです。重なっていることが沢山あり親しみをもちました。
⑨二人きりで会って話したのは初めてで人柄もわかり、なにか役に立てることがあれば、嬉しいです。お困りごとをひとつゲット。
⑩後輩からお土産をもらいました。感謝。
⑪後輩からオフィスの窓が広く、雰囲気もよいと褒めてもらいました。感謝。
⑫先日買ったバラをドライフラワーにすることを思いつきました。
⑬ラジオ出演した小学生のお母さんからお礼のメールがありました。喜んでもらえ良かったです。(^-^)
⑭一昨日会った友人からお礼のメールがありました。ありがたいです。
⑮娘が初めて一人で電車に乗っておじいちゃんおばあちゃんの家に行くことができました。
⑯娘が電車がわからなくなったなった時、鉛筆と紙をもって駅員さんに聞いていました。困った時に人に聞ける勇気に感動。
⑰娘にばれないように、後ろについて行きました。探偵みたいで楽しかったです。半分、ばれてましたが。(笑)
⑱朝風呂にはいり、良いスタートを切ることができました。感謝。
⑲心理学の本を読みました。綺麗な言葉を読むだけで心も綺麗になるそうです。嫌なことがあったら、手を洗ったり体を洗うと水に流すという言葉かあるように、忘れることができるそうです。驚きです。学びに感謝。
⑳蕪のお浸しが柔らかく秋を感じました。
㉑ほうれん草の味噌汁が温かく、心も温かくなりました。感謝。
㉒台湾の友人からもらったお茶を飲みました。とても香りがよく美味しく笑顔になりました。
㉓鶴屋八幡の和菓子を食べました。品のよろしい味でございました。
㉔妻が患者さんから頂いたシュークリームがとても美味しかったです。
㉕天気が良く秋晴れで、綿菓子のような雲が気持ち良かったです。
㉖友人から教えてもらったキウイ酵素液が完成しました。体にとても良いそうで楽しみです。
㉗体調がとても良いです。
㉘お皿洗いをしました。いつも洗ってくれている妻に感謝。
㉙お風呂掃除をしました。いつも温かいお風呂に感謝。
㉚ゆっくりと眠ることができました。感謝。
【今日のお気軽な目標】
・元気！元気！元気！
・笑顔！笑顔！笑顔！
・行動！行動！行動！