【心と体を整える】複写ハガキを書く

おはようございます。本日も大坂城公園を見回ってきました。今朝は鈴虫の声に気づき秋を感じました。ハッピーです。感謝。

【昨日の良かったこと】

①複写ハガキをはじめて、一昨日1日で３０枚のハガキを書き終える。達成感。

②娘が勉強を一生懸命に頑張っていた。

③六ヶ月通った毎月曜日の朝トレを卒業しました。運動の習慣化ができました。達成感。

④人にアドバイスをしてるつもりが、自分に大事な物に気づいた。目標があれば、我慢できるってこと。

⑤元銀行の頭取と一緒に食事をし、近現代史の大切さを教えて頂いた。

【今日のお気軽な目標】

ミニパーティのお知らせを書く。

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大西平一

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