⭐朝、心を前向きにする

おはようございます。



一週間のはじまりです。
月曜日の朝は、朝活トレーニングにいきます。
１週間のスタートを良いものにしてくれます。

そして、１日のスタートを良いものにする
もうひとつの方法が昨日の良かったことを
思い出すです。

【昨日、良かったこと。】

①後輩の悩み相談にのり、少し気分が楽なったと、喜んでもらえ、私も気分が良くなった。また、人の悩みを聞きながら、悩みは自分で作り出してることがわかった。

②飯田史彦先生の講演を聞いて感動した。ものの考えが変わるというのは、とてつもない変化をもたらすと感じた。幸せになれるかどうかは、考え方が100％を再認識できた。

③大人の気持ちは変えるのがむずかしい。物語と絵とワークを使うことで、得心する説明ができるときづいた。

④友人から、欲しかった本を五冊も頂いた。

⑤とてめ幸せそうな人に会った。話を聞いてるだけで、とても幸せな気持ちになった。私も、そんな人になりたいと思った。

【お気軽な目標】
今日は家族の気持ちや言葉を受けとることにしよう。

今日も皆様にとって素敵な１日になりますように。

クラッシー
代表 大西平一
06-6131-5152