~ダイエットスープ?~
☆野菜スープ☆
ほぼ毎日食してる野菜たっぷりのスープです。
食事制限がスタートして5ヶ月・・・。
ダイエットしてるワケではないんですが、かなり痩せました
で、分析したところ このスープが代謝を高めダイエット及び
体質改善に効果アリ
ということが判明。。。
そういえば、この春花粉症もでない。
しょうがをたくさん入れてるせいか、風邪もひかずにすみました。
最近、みんなにレシピを教えてあげてるけれど、
毎日食べてる人は 必ず、確実にスリムになってきていまーす☆-( ^-゚)v
ブーツからサンダル、ノースリーブの季節。
気になる方はお試し下さい
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セロリ・ニンジン・玉ネギ・じゃがいも・赤ピーマン
トマト・マッシュルーム(キノコ類)・ショウガ・キャベツ
その他、旬の野菜各種。
味付けはお好みで。ちなみにこれは無添加コンソメと
塩コショウ、ブラックペッパー。