～マクロビお弁当～

今日のお昼ゴハンはお弁当にアレンジ～

玄米に雑穀米をプラスして炊き、焼いた鮭をほぐして　いりゴマとネギを混ぜたごはん

だいこん・人参・椎茸の煮物に枝豆をトッピングぅ～

カブやキャベツなどの酢の物　

ホウレン草のゴマ和え　

ひじき・人参・きくらげ・豆腐でがんも　

玄米弁当はわりとダークな色になりがちなので、明るい色彩にこだわってみました