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  ★豊かな方から聴くお話
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  ★【出社時】のビフォーアフターで仕事内容が「大きく変化！」
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  ★美しく外見を整えることが【仕事】
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  ★【グランドハイアット東京】生きたい世界に自分を合わせる
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  ★ホテルの朝食
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  ★都会の夜景【六本木ヒルズ】
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  ★不安なとき苛立つ時こそ「一息つく」のを大切に
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  ★太陽光を浴びて【代謝と免疫力】を上げよう！
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  ★【持ち物を整理する】と心身ともに「シェイプアップ」する！
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  ★【自律神経を整える】と気分が上がって痩せやすい！
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  ★【身体を温める】と日常に「余裕」が生まれる
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  ★「こんな事したらあかん！」事こそする【価値】がある❣️
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  ★自分に聴く習慣をつける
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  ★「誇り」を与える存在になれる！
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  ★装いが繋いでくれたお味噌と麹
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  ★【いまの】自分の「こだわり」を大切に
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  ★【深夜でも】ティータイムOK！
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  ★人は人に影響される
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  ★うれしい出来事が増える方法
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  ★やめちゃいけない！

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