皆さま、ごきげんよう。
えりでございます。
『美しく際立ちたい！』
このブログをご覧の方は
こんな気持ちの方が多いと思います。
意識が高いがゆえに
少しでも思う通りに変化していないと
自分を責めてしまう。
『これだけ頑張っているのに
これだけしか痩せていない！』
『なんでよ！！』
ってね。
その気持ちたるや、
凄い反動なんですよね。
※こちらはメンズのジャージが私服だった
28歳の頃です。
究極の緊張状態を過ごしていた為に
抑えていた気持ちが噴火して
手が付けられなくなる。
これがリバウンドです。
上の写真は3ヶ月で１０キロ以上落したのに
その後半年で20キロ増えたんですよね
人生最大のリバウンドを
体験した時です。
厳しい気持ちは大切だけれど
上手くいっている時。
クタクタに倒れかけている時には
やさしさが必要。
あなたもご自分に厳しすぎて
いませんか？
あなたに必要なのは
ご自分の意識の高さに
