今日は、2つ💃教わりました💃

早速、午後から… 始めました💃

教わる💃続ける💃




ラララ〜❤️




8月8日㈮ 縁起が良い日




乾杯生ビール生ビール



















8月8日㈮

腕振り2分間

腕6分間

背中4分間

脚2分間

ウォーキング148分間




よくできました💃






生放送でお送りします♪

FMアップルウェーブ78.8MHz📻

『クラシックtoi toi toi』

毎週土曜日11時〜11時30分

パーソナリティ工藤 紀誉美