蟹とシンケン

6月13日㈮

腕振り6分間

腕1分間

肩甲骨回し1分間

背中4分間

脚7分間

ウォーキング47

分間

ラララ〜💃

キンキンに冷えた白ワインと合わせましょう😊

ラララ〜❤️

生放送でお送りします♪

FMアップルウェーブ78.8MHz📻

『クラシックtoi toi toi』

毎週土曜日11時〜11時30分

パーソナリティ工藤　紀誉美