豚肉とトマト

こちらも、少し、いただきます🍽️

他には、野菜サラダ🥗、ガーリックライス、シナモン入りコーヒーを☕

食べる順番に、気を配る😂

タンパク質

野菜

炭水化物

最後に

炭水化物

ガーリックライス

いただきます🍽️

生放送でお送りします♪

FMアップルウェーブ78.8MHz📻

『クラシックtoi toi toi』

毎週土曜日11時〜11時30分

パーソナリティ工藤　紀誉美