ホワイトアスパラガスに、生ハムを、巻く~~~。





ロールキャベツの中に、チーズが仲間入り~~~。

日本橋高島屋デパ地下   ロールキャベツ



お野菜、お豆腐を入れます。




パクチーも、いただきます。






今日も、スポーツクラブへ。ZUMBA(南米エクササイズ)をチラッと見ながら、私は、エルゴメーターを。
皆様、ほぼ完璧!?
振りを間違えて、オロオロしている人はいない感じ。自宅で練習しているのかなぁ。とにかく、皆様、燃えていましたメラメラ メラメラ メラメラ メラメラ メラメラ



FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日 11時~11時30分
パーソナリティ 工藤 紀誉美