こんばんは、さゆきです。
今日は学校の体育でシャトルランというものをやりました。知ってますか?
20mの距離を専用の音楽に合わせて走るんです😨
コレがキツイんですよね(ー ー;)
しかも全身筋肉痛だし、
食後だったので吐きそうになったしヤバかったです😭
けど今日は練習でもう一回本番でやるのでツライです😱
せめて食後だけはやめてほしいです。
しかも縄跳びとラジオ体操第一もやったので
明日の朝、体が動くか心配です😓
今日はゆっくり寝ます。
それでは。
今日は学校の体育でシャトルランというものをやりました。知ってますか?
20mの距離を専用の音楽に合わせて走るんです😨
コレがキツイんですよね(ー ー;)
しかも全身筋肉痛だし、
食後だったので吐きそうになったしヤバかったです😭
けど今日は練習でもう一回本番でやるのでツライです😱
せめて食後だけはやめてほしいです。
しかも縄跳びとラジオ体操第一もやったので
明日の朝、体が動くか心配です😓
今日はゆっくり寝ます。
それでは。
ついさっきブログ更新しましたがもう1個あげますね💕
さっき自分のブログを見てたら気付いたんですがもうこのブログも5年を迎えました😳
ビックリです!!もうそんなやってたっけ!
って思いました😍
これからもたくさん更新していくつもりなので宜しくお願いします✨
それでは。
さっき自分のブログを見てたら気付いたんですがもうこのブログも5年を迎えました😳
ビックリです!!もうそんなやってたっけ!
って思いました😍
これからもたくさん更新していくつもりなので宜しくお願いします✨
それでは。
