今日の精神科受診

今日は受診日でした。

前回からは特に変わってることはなく、ダイエットのために筋トレ毎日続けてると言うことでした

あと、健康診断の結果が届いたので、それを先生に見てもらいました

腹周りのサイズとか体重とか、もう全部先生にさらけ出しているので、もう恥ずかしいとかありません。

中性脂肪が高いのと、乳房エコーでのう胞あり、子宮筋腫のちっちゃいやつあり、と、まぁまぁありました乳房のう胞が気になりますが、要経過観察です。

肺がんや大腸がん、子宮頸がん、腫瘍マーカーは大丈夫でした。

先生から『中性脂肪はこれくらいなら気にしなくていいよ、糖尿病の疑いも全くないし。がん検診に関しては、これからも毎年受けるようにしてね。あとダイエット、ストイックになってない？摂食障害の人のダイエットは相当危険だから、気をつけてね。引き続きこれからも、体重計には乗らないようにね。』

と言われました

キリストの踏み絵よろしく、体重計はこれからも踏む事はないでしょう

『筋トレで痩せようとしたのこれで2回目です』って話したら、『そうなんだ？昔にもあったの？』って聞かれたので、激しい筋トレした挙げ句痩せなかったのでオレンジだけ食って15キロ痩せた話をしたら、

『…もうそういう事だけは絶対にやらないでよ！』

と強く釘を刺されました

仕事行く前にプロテインバー食ってる事を話したら

『そんなもん食べてるんだ？普通に食事はしないの？』

って言われたんですが、仕事行く前は常に入社面接を受ける前みたいな緊張感なので、食事はおろか、食欲なんて全くないわけです

ホントはプロテインバーとかも食ってる場合じゃない感じなんですが、前に先生から『タンパク質ちゃんと摂ってね』って言われたし、栄養不足にならない為に気休め程度に食ってるわけです

先生の反応からして、食っても食わなくても変わらん、といった感じでした食うなら普通の飯を食え、って顔でした。

ブラックフライデーやQoo10メガ割りなるものがあるせいで、要らぬ買い物をしてしまいました…全部コスメ。ブラックフライデーでも買わないのが一番安くつくのに。

買い物依存の疑いは自分が一番自覚してる事なので話しませんでしたが、本気でヤバくなる前に相談しようと思います

みなさんはブラックフライデー中に何か買われましたか？仲間を探して慰めてもらおうとしてるあたりがもうすでに危険ですね…