きつかった〜
昨日は休みで遅くまで寝ていようと思ってたのに、すごい早い時間に目が覚めてしまい、一日中ダルッダルな日を過ごしました
ホントに何をする気にもなれず、夜までしんどさが続き、風呂にも入らず、顔も洗わず←相当ヤバい、歯磨きだけして、ベッドに潜り込みました。日々のスキンケアの努力が一回で台無し
なのに、眠れない…
頑張って寝ようとすると余計眠れない…
こりゃダメだ。
ってことで、リビングに行き、フリーサイズについての記事を書いておりました
その後、ソファーで横になりながらYouTubeを聞き流し、ひたすら眠れるのを待つ。
いつ寝落ちしたのか分かりませんが、おそらく6時は過ぎてたと思います。
若旦那が10時くらいに起きてきて、結果アラームより早く起きてしまいました
一応、寝落ちしてるくらいなので寝てるんですが、全然寝た気がしません
最近早くに目が覚めたりすることが多くて、しんどいです。
寝不足が続くと、パニック発作が出るので怖いんですが、今日もホントに仕事休もうか悩みました
化粧すれば気持ちも上がってくるかな？と思いましたが全然ダメ化粧した自分の顔見てさらに気分悪くなった
とりあえず踏ん張ってこれたけど、なんか今までとは違う体調が続いてて、何とも言えないしんどさです。
なんか、気持ちの波が激しいというか。
例えば、海外のコスメサイトを見て、ワー！ってなったかと思えば、すんごいテンション低いもう1人の自分が『アホくさ…』ってしらけてる
自分で自分がよく分かりません自分に振り回されてしんどい