なんだかんだで５ヶ月続いた病院通い
数年に一度
夏の終わりから年末あたりまで
不調が続くことがあります
今回も昨年秋から、そんな調子で
検査の結果に気を揉む日々。。。
そんな中でのめまい発作からの
頭痛や耳の痛みに、肩こり、しびれ 動悸 ^_^;
もうなんでもアリな感じで気持ちも
結局、予想だにしなかった場所に
良性の“のう胞”が見つかった以外
あらゆる検査をしても
異常なし！
めまいに伴う一連の不調の原因は
ザ・更年期で決着
こ・う・ね・ん・き
この齢の原因不明の不調のキーワード
どの科のドクターも、言葉こそやんわり
「年齢もありますからね…」と言って下さるけれど
＝更年期と言いたいらしい
確かにそれもあるだろうけど・・・
そうかもしれないけど・・・
でも、もしや・・・と思い
化学物質対策を始めたら
あら、不思議。。。
回復傾向を示し始めました♡
<夏の間は壁紙からの揮発（接着剤など）が増えるそうなので
それが、秋口に症状としてあらわれるのではと考えています>
寝る時も
化学物質過敏症外来推奨の
活性炭マスクして↓
化学物質除去専用空気清浄機の
活性炭やフィルターも交換
唯一の治療薬とも言える
アスコルビン酸原末＝ビタミンCを1日2g飲んで
（高濃度ビタミンＣ点滴療法のようなもの）
デトックスのために
またジムにも通おうと思ってます
調子悪いのにジムって矛盾してますが…
これといった治療法が無いため
低温サウナや有酸素運動で汗をかくことを勧められています
自宅にこんなのあるといいけどね↓
※画像は神戸メディケア様のサイトよりお借りしました
あと、食事改善。。。^_^;
以前もっとも酷かった時は
お米の農薬にも反応していたので
その時、助かった無農薬米
にこまるにしてみようと思います
（食味も良く、こしひかり派のお口には合うかと）
そして
レスキュー用に
携帯酸素！
体調の良さが続くと
ＣＳ患者（Chemical Sensitivity=CS）
である事をすぐに忘れてしまうので
もっと意識しないとですね
最近、パソコンからもホルムアルデヒドが
放出されているとの話しを耳にしました
パソコンには多くの有機化合物が使われ
それに電流が流れ加熱されることで
有害物質が放出されるとか
いろいろ気をつけないとねっ ^_^;
同じ病気の方のご参考になれば♪
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シェアして下さりありがとうございましたＣＬＡＳＫＡ
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