ROLL & ROCK -2ページ目

おはようございます(*'͜' )⋆*☀️

投稿写真

投稿写真

投稿写真

おはようございます(*'͜' )⋆*☀️


昨日の雨から今日はカラッと爽やかな晴天の大阪です( ♡ ´罒` ♡ )


昨日アプリを見ていたら一つレシピサイトがなくなるみたい。やっぱり色々と淘汰される時代なんですかね〜〜。


その中にあった鶏のカリカリ焼きを作りました♪


ナンプラーと塩胡椒片栗粉で下味をつけて少量の油で揚げ焼きにして、パプリカと軽く下ゆで(私はレンチンw)したブロッコリーを入れてさっと炒め合わせます。


私はおかずの味付けはちょびっと濃いめが好きなので中華だしと油はごま油、チューブの生姜も少し足しました♪


いつもの醤油の味付けとはまた風味が違って美味しかったです( ♡ ´罒` ♡ )


その他サクッと彼弁当♪彼氏が転職活動中なので持たせました。ファイト〜(●´∀`●)


おはようございます(*'͜' )⋆*☀️

投稿写真

投稿写真

投稿写真

おはようございます(*'͜' )⋆*☀️


昨日の雨から今日はカラッと爽やかな晴天の大阪です( ♡ ´罒` ♡ )


昨日アプリを見ていたら一つレシピサイトがなくなるみたい。やっぱり色々と淘汰される時代なんですかね〜〜。


その中にあった鶏のカリカリ焼きを作りました♪


ナンプラーと塩胡椒片栗粉で下味をつけて少量の油で揚げ焼きにして、パプリカと軽く下ゆで(私はレンチンw)したブロッコリーを入れてさっと炒め合わせます。


いつもの醤油の味付けとはまた風味が違って美味しかったです( ♡ ´罒` ♡ )


その他サクッと彼弁当♪彼氏が転職活動中なので持たせました。ファイト〜(●´∀`●)


晩御飯( ´ ꒳ ` )

投稿写真

晩御飯( ´ ꒳ ` )


肉団子のトマト野菜煮込みとバジル入りポテトサラダ♪


肉団子は、パウチのミックスビーンズも入れて栄養たっぷり( ♡ ´罒` ♡ )


気温が暑くなってきたり疲れた時にはトマト味のものが食べたくなります♪


タンブラー内のドリンクはウィルキンソンの無糖炭酸水です(*'͜' )⋆*