こんにちは😊
クレア整形外科です🩵
20代はよく「肌のゴールデンタイム」と呼ばれますが、
ストレス・不規則な睡眠・間違った生活習慣により、
- ニキビ
- 毛穴の開き
- くすみ
- インナードライ(内側の乾燥)
などの悩みが始まりやすい時期でもあります😥
この時期にどんなケアをするかで、
30代・40代の肌年齢が大きく変わります。
今日は形成外科専門医の視点から、
20代が必ず知っておくべき肌施術とホームケア戦略をまとめてご紹介します✨
🌟20代の肌悩みTOP3 & 専門医おすすめ施術
① 毛穴・ニキビ跡ケア
→ ポテンツァ & エクソソーム
お悩み
皮脂分泌が活発で毛穴が広がり、
ニキビ跡・クレーターが残りやすい時期。
おすすめ施術
✔ ポテンツァ
・微細針+高周波でコラーゲン再生
・毛穴縮小、ニキビ跡改善、ハリUP
✔ エクソソーム/再生ケア
・施術後の肌再生力を強化
・傷跡回復、肌キメ改善に効果的✨
② くすみ・肌の元気不足
→ リジュラン & コラーゲンブースター、LDM
お悩み
紫外線や疲れた生活で、
肌がくすみやすく、活力が低下😵
おすすめ施術
✔ リジュランヒーラー
・皮膚DNA成分を注入
・ダメージ回復&弾力強化
✔ ウルトラコル/ジュベルックなどのコラーゲンブースター
・肌の深層からコラーゲン生成促進
・ハリとツヤのある肌へ💎
✔ 必要に応じてLDM管理を併用
・肌バリア強化
・トーン改善の相乗効果◎
※形成外科では、
単なる美白ではなく「ハリ・キメ・トーン」を総合的に改善します。
③ インナードライ・肌バリア強化
→ 水光注射 & スキンボトックス
お悩み
表面はテカるのに内側は乾燥、
敏感でメイクが浮きやすい💦
おすすめ施術
✔ 水光注射(ヒアルロン酸)
・肌の内側に直接水分補給
・うるおいとツヤのある肌に✨
✔ スキンボトックス
・浅い層にボトックス注入
・毛穴縮小、ハリ改善
・メイクノリUP💄
🏠20代のための賢いホームケアTIP
✔ やさしいクレンジング
・汚れを落としつつ、肌バリアを守る
✔ 水分・保湿チャージ
・洗顔後すぐ保湿
・ヒアルロン酸、セラミド配合がおすすめ
✔ 紫外線対策は必須☀️
・毎日の習慣が老化防止のカギ
✔ 機能性化粧品の活用
・レチノール、ビタミンCは
専門医相談後の併用で相乗効果◎
💎20代の肌施術、最高の自己投資は「管理」
20代から始める体系的なケアが、
30代・40代以降の肌を守ります。
**江南駅 クレア整形外科(クレア整形外科)**では、
形成外科専門医が直接診断・施術を行い、
- ニキビ跡
- 毛穴
- くすみ
- インナードライ
など、20代特有の肌悩みを
安全かつ効果的に改善します✨
今の小さなケアが、
10年後・20年後の肌を変えます。
肌・美容のお悩みがあれば、
いつでもお気軽にご相談ください😊
https://line.me/R/ti/p/@748iuslb



















































































