我が家の近くに、お気に入りの「道」があります。
車の行き交う道路に平行している小道。
田んぼと畑の間を歩いていると、
「ここは里山？」という気分になれます
季節の花が咲き、雑草が繁り、蝶やトンボが飛んでいる。
時々ミミズを踏みそうになったり、猫がこっちを見ていたり
▲柿の実が色づいてきました
ある日、この道を通り、家へ急いでしました。
（ちょっとした近道でもあります）
予定がいろいろあったのです。
「家へ戻ったら、あれをして、これをして」
「あっ、あれもしなくちゃ！」
「う～、時間がない。あ～、もうっ
」
頭の中で行動をシミュレーションしながら、
いらいらしながら、ずんずん早歩き
その時、ふと、
「何を急いでいるの」と、思いました。
頭の中をグルグル
させても、用事が片付くわけじゃない。
家に戻ったら、やるべきことを順番にすればいいじゃん！
どうせ同じことが待っているなら、
そこまでの道のりをどんな気分で歩こうか？
そうして、グルグルをどけてみたら、
周りはのどかな雰囲気で、遠くには山も見えるし、天気もいい
さっきまでとは、全く違う場所にいるみたいで、
それは小さな驚きでした。
こういうことって、よくある。
無駄なことをして、周りの世界を作っていることがあります。
（イメージトレーニングが必要なときもあるけどね）
リーディングで、『Ｆocus』というメッセージが届くことがあります。
「どこに焦点を当てますか？ 本当に望むものを見ていますか？」というような意味合いです。
ネガティブな思考で考えていると、ネガティブな出来事がやってくる。
「ああ、やっぱりね。そう思ってたもん…」という結果です。
でも、どこにフォーカスを当てるかは
自由です。
どのような気持ちを選ぶかも、自分次第です。
小さなことだったけど、
この日小道を歩きながら、私は「なるほどね～」と納得したのでした。