トコちゃんベルト

お腹が大きくなるまで続いた妊娠は、今回で３回目。

骨盤は既に歪んでいて、今回は妊娠３ヶ月に入る前(それってかなり初期)から腰からお尻は開ききっていた。

その頃から、妊娠初期中は座骨神経痛で、初めてトコちゃんベルトⅡを買った。

着けてみたら、本当にラクになったんだけど、酷い頻尿もあって、あのヨロイ級に装着のメンドーな物をトイレの度に脱ぎ着するのがバカバカしくて放って置いた

妊娠中期は意外にカラダも動いたし、３回の妊娠の中で今回が一番体重増えているのに(スタート体重はほぼ同じ)腰が激痛って程でもなく、最近まで腹帯も腹巻もなぁーんにも着けてなかった

だけど、この２週間位で(クリスマス辺りに動きすぎたと思う)一気に再来…

夕方からが特にヒドくて一度座ると立ち上がれないくらいの猛烈な激痛っ

でも母親の仕事は待てないし、泣き叫びながら起き上がる

ペコちゃん、お産が始まったと思ってビビる～

妊婦は泣き叫び、赤子は泣きじゃくる

ってな感じで、いよいよトコちゃんベルトに手を出した

すると、痛みが1/100になるっ

かなりギューギューにバリバリに締めあげてるんだけど(もちろん子宮に行く動脈は避けながら)、これがラクなのなんのって…天と地の違い

夜はトコちゃんベルトしたまま寝ると、なぜか既に不可能になっていた仰向け姿勢ができるっ

そして夜中のトイレ通いも、朝方１回だけで済む～

私は股の下に潜らせる『ズレ防止』も同時に着けているんだけど、初期ほど必要だと思う。まだツカエる物がなくてずり上がっちゃうからね

結局マタニティ腹のパンツの下に着けるのはお尻の形がボコボコになるのが嫌で、家にいる時だけ薄手のヨガパンツに着替えて、その上から装着。

今回は、産後もトコちゃんベルトだけで行く予定

どんなにお腹をキツく締めても、骨盤を締めないと元に戻る事に気づいた。

そうやって、内臓下垂になってしまったので、完全に治す事はできないみたいだけど、今回は骨盤締め上げるっ

そしたら、私の骨盤は『封印』です

2009年はスパで

A Happy New Year!

We wish you all the best in 2009!!


年末から続いた相次ぐパーティーで、はしゃぎながらもクッタクタに疲れ切った７ヶ月妊婦です。
厳粛に、決意新たに迎える正月。

私たちは…


バテてました


元々、遅くとも夜９時には就寝する(早いと８時前)、超・早寝早起き なＫ家は、こういう時、本当にダメなんです

毎週末続いたパーティーからの寝不足＆疲労が積みに積もって…

そのまま出掛けたNew Years Eve Potluck Party。我が家のすぐ下の階に住む、トルコ人家族にご招待を受けて、調子に乗って出掛けて来ました

朝から忙しく、キッチンに立ちっぱなしだったので、パーティーに行った時にはクッタクタ

お腹は重いし、足はむくんでるし、背中は痛むし…。

丹精込めて、愛情込めて焼き上げたキッシュと、キャロットケーキ(クリームチーズ・フロスティング付き)を持って行きました

気がついたら夜11時…な～んかカラダがだるいな～と思い、気分は軽くもその夜は午前３時まで頭が忙しいまま眠れず(忙しくし過ぎちゃったんだべ)

正月の朝は、最悪な体調で起床しました。

夫のＤ君も、ペコちゃん＆チビ長も疲れきってて、歩くゴースト状態

私はいよいよ辛すぎて、豊洲にあるSt.Gregory Spasへ

直前の予約だったのに、ほぼだーれにも重ならず、ゆ～ったり

60分のマタニティコースに、オプションで20分のヘッドマッサージをしてもらって、期待以上にリラックス

普段、アロマ系は効かなくて好きじゃないんだけど、今回の有効性には素直に驚きました

いくつか改善点は見えたけど、主婦がチョイと車に乗って、ほんの少しの間リラックスするには、マジ、十分過ぎるほど

全部で３回ドリンクが出されたのですが、意外に甘かったのが過労な妊婦にはPerfect

一緒に出てくる塗れタオルはしっかり熱いし、スタッフも気配りある、要点をついた説明のみで余計なお喋りなし

私好みでした


フィニッシュには、東京湾を見下ろす、日だまりの中でリラックス～


あの時は、本当に幸せな気持ちでした。


2009年に思いを馳せて、あの幸福感へのアクセスルートを作り、帰宅


最高～な気分でした。


しかも正月で50％off


ヌッシッシ

３代目お手伝いさんです。

今日のK家は、朝から気分が軽い～

極寒の真冬を通り越して、少し先に春がやってきた様な感じ。

それもその筈・・・

９月から探していたお手伝いさんがや～～っと見つかりましたっ

ここまで長い道のり・・・山アリ谷アリ。

今月に入ってからは、第一週目から休みなく毎週末の面接。

我が家の坊が誕生する３月前後には常勤/住み込みにしてもらうため、今回は夫のD君もかなり目を光らせていました。

実は、前回お話したように、Bさんに一旦決まったのですが、

初日の朝、Bさんから電話

Bさん：『マーム、ワタシ・・・、シャワーでたおれました・・・』

私：『どうしたのぉーーー』

Bさん：（言葉がまとまらなくて、明らかに変）『ワタシ、アタマガ・・・。だいじょうぶ！たぶん、高血圧です。（ハーハーハーハー）きょうはいけません。Sorry！』

こんなことで、数日の間、音信不通になったBさん。

週末に電話があり、結局ドクターストップで日本でのメイドを引退する事になったというのであります

５８歳だったらしい。

確かに、体が重そうな感じはあったが、ただ単に加齢のせいかと思っていた私たち。

実際は高血圧が辛くなっていた模様。

そんなことで、今回はOさんに大決定

今後、ニックネームを考えなきゃ。

かなりの個性派です。

もう、私、だーいすき

フィリピンで５人の子供を育てて、日本に来て１４年。

最初の６年間は在日の某国大使の家庭をお手伝いして、去年までの８年間は、○ティグループの駐在ファミリー宅で住み込み。

その間に、彼らの生んだ３人の子供を育ててきました

その家庭からの紹介状も持っていて、しっかりと仕事をしてきた人なのだと分かる、とてもステキな乳母さん/お手伝いさんです。

いつも笑っていて、ちょっとした事で、すぐケロケロケロと笑ってしまう。

でも、しっかり見ていて、Kidsが必要なものや、私がして欲しそうなことを心得ている。

見かけは、フツーのオバチャンなのに、とってもとーっても仕事ができるのです。

今日は、朝から来てもらって、ペコちゃんとチビ長を公園へ連れて行ってもらいました。

帰って来たのは、午後２時前。

お昼ごはんを公園で食べてきて、その後、家事をして終了

正直最初は、３人の子供を見てもらうには、もう歳なんじゃないかと、本気で躊躇したのですが、

そんなこと全然平気みたいです

要するに、今まで５人の自分の子を育てたわけだし、その上、１４年のメイド・キャリアで各家庭の子供たちをゼロから育ててきた貫禄と余裕があります。その数、合計１０人以上　ギョヘーーー

次は金曜日。

Kidsも、最近複数の単発お手伝いさんが出入りして、落ち着かないと思うので、今週は少し手加減しながら慣らしていこうと思います。

年内に決定してよかったよ～。