大迫力‼︎体育祭♫

今日は高校の体育祭でした



雨が心配でしたが、曇りのままで



全てのプログラムする事ができました



長男と次男がいるので、見応えたっぷり




いやー本当に体力も身体つきも



一番いい時だね



とどの親も口ぐちに話してましたけど




本当にその通り




全てがエネルギッシュ



クラブ対抗リレーは毎年とても楽しい

長男はサッカー部で、次男はテニス部で走ってたので

どっちもがんばれー




水泳部が水着になると、キャーキャー



騒がしいギャラリー（笑）



リレー男子の迫力は本当盛り上がります

先生も、リレーに参加してましたが、


持久力が持ってませんでした（笑）



そして応援団

団長達

高3の団長達はキレイしかっこいー



長男くんも3年間応援団頑張ってました

本当にとてもエネルギッシュで



高校生はギラギラ、キラキラしていて



みているだけで



パワーを貰った一日でした




楽しかったー




iPhoneからの投稿

最近の私の日常♫

今日は暑かったー



友人が前から勧めてくれていた



担々麺を食べに行きました



なんかね、汁なし担々麺



初めて食べたけどめーちゃ美味しかったー

ミョウガに、シソ、ネギに半熟玉子



大好きなものばかり



お汁がない分、挽肉がめーちゃ麺と絡んで本当美味しかったー



辛さも抜群ではまりそう



友人は普通の担々麺

暑いのと辛いのはやっぱりいいなぁ～



そしてね、私薄着前に部分ダイエットにも励んでます



腹筋よりスクワットが効果ありで



セッセと励んでます



食べて～スクワット～ベル練習



どれも欠かさず、張り切る最近の私でしたー

iPhoneからの投稿

はいれへーん‼︎あわへーん♫

新曲ね、やってます


威風堂々



私この曲大好きでね、やる気満々



伴奏くんで伴奏流しながら



ベルでメロディを鳴らしてますが



1カ所どうしてもずれる



伴奏がなくなり、拍数数えながら



入るんですか




はいれへーん



伴奏とあわへーん




なんで



今日はこの部分の練習でほぼ終了



ふぁー



久しぶりに1カ所猛特訓



でもなんだかスッキリ



次の練習では上手くはいるぞー



ちょっとづつ完成していく新曲は



私自身も楽しみです
iPhoneからの投稿