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  焼き鳥とトムヤムクンで晩ごはん
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  朝ごはん、オムライス
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  せせり炒めとアジ開きで晩ごはん、鍛高譚を買いましたー
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  10/12お弁当と自家製冷食作りました
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  豆腐ハンバーグと秋刀魚で晩ごはん
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  10/11お弁当
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  しゃけのバター醤油やら鳥のタタキやらで晩ごはん
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  10/10お弁当
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  火曜日に楽するための作り置き
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  10/9お弁当
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  鶏胸肉2キロの下ごしらえと作り置き
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  小学校の運動会
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  鶏胸肉のチーズ焼きとカツオのたたきで晩ごはん
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  とんかつとカツオのお刺身で晩ごはん
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  鶏胸肉のチキンナゲットとお土産のホタテで晩ごはん
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  10/5お弁当
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  鶏胸肉の唐揚げと山芋ステーキで晩ごはん
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  10/4お弁当、髪色変えてイメチェンしました♡
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  貰い物のメンチカツやらお魚で晩ごはん

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