6月29日 散歩復活
本日は午前中に下の息子のアシストでペットボトルを脇に挟んで、退院後初めてのシャワーを浴びました。着替えとシャワー後の背中のタオルで拭くのはアシストが無いとできませんが、要領は解りました。夕方妻がソフトバレーボールの練習から帰宅後、シャワーの要領が解ったので入院前に行っていた散歩を復活させました。入院で体力が落ちているので、入院前の散歩の距離の三分の一位から始めました。最後は大鷲神社で⛩終わる様にしました。帰宅後は妻のアシストでシャワーを浴びましたが要領を掴んだので上手く浴びる事が出来ました。アシストが居ないとシャワーを浴びれないので、毎日の散歩は無理です。それに気温が高すぎるので日が落ちる頃でないと危険です。右腕が動いたら直ぐに活動出来る様に体力はつけておきます。