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  基本のポジティブノートのやり方【1ヶ月め】①事前準備とその目的
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  完璧じゃなくてもいいよ。 勇気を出して今のまんまの私の動画撮りました！
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  旧バージョン:ポジティブノート との違い。紙に刻んで恩恵を最大限享受しよう！
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  ポジティブダイアリーやってみる！ちょっと待って！その前に〇〇を刻みつけよう
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  やってみたらいいことしかなかった！ポジティブダイアリーの有効性
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  sunny sideとstar side〜パーソナルカラー診断のみのメニュー卒業します〜
• ポジティブダイアリーの効果
• 「愛してる」はいっぱいある。
• 自分に優しくあたたかく
• 愛のメッセージはいつでも送られている
• 自分を大切にすること
• ラッキーがポロポロと届けられるようになる
• みんな一緒の朝を迎えてる
• 最高に誇らしい！と思える私へ
• いい気分はいつだって作れる♪
• 新しい朝におめでとう
• しあわせのスキル
• 今日も楽しいと決めよう
• ”やりたいことなんて、探さなくていいのよ”
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  これがあったら心がすんごい安定する！そんな最強筋肉つけちゃわない？

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