わをんモダン精進料理
精進料理研究家の玉木あおいです。
今日は
【劣等感が劣等感でなくなる方法】
をお伝えします。
私の劣等感はこの声です。
今日は花粉症で鼻声ではあるんですけれども
この自分の声がとてもとても嫌いで
こうして録音して人様に聞いていただくなんてことはもっての他！
という感じだったんですが
最近自分の声も最大限に生かそうと
何故か思いはじめまして
日頃の気づきを発信したいという気持ちがふつふつと湧き上がってきたんですね。
でもやっぱりこの声が嫌。。。
である時、
コーチである友達に
声を使った発信をしたいんだけど、
でもこの声がイヤなんだよね
と正直に話したら
え？？声いいよ！やってみなよ！
と意外な一言をいただきまして
そう？やってみようかな？！
と勘違いが起こりはじめたのです。
そして
こうして声のブログという
初めての挑戦をしているわけです。
この劣等感というのも
そもそも自分の思い込み
経験から自分を守る為の思い込み
だったりします。
その思い込みを書き換えるには
何でも話せる信頼出来る人
コーチであったり
コミュニケーション学んでいたり
否定しない方がいいですね。
そういう方に伝えると
思わぬ返事が返ってきて
いい勘違いが起こり始めると思います。
私の場合は
何度も話して
何度もいいよと後押ししてもらい
何度もテストで録音を聞いてもらったのです。
是非、自分は何に対して劣等感があるのか？
それをどう書き換えたいのか？
信頼出来る人
応援してくれる人に
話してみてください。
その一言が
劣等感を書き換え
自分の枠を広げるチャンスに
繋がるかもしれませんよ