ママとキッズの便秘解消ご飯

乳児期から便秘症の娘4歳とその母。整腸剤や酸化マグネシウムを服用するもなかなか解消せずの毎日。
今ではお薬無しで立派なバナナうんちを娘に毎日出してもらえるようになりました。
その便秘解消習慣と食事レシピです。