もう自分を縛るの辞めよ。
自由に生きよ。
好きな物好きな時に食べていい
水分も好きなだけとっていい。
ご飯もりもり食べていい
おやつだって食べたいなら
満足するまで食べていい
時間のこだわりも
水分の制限も全部捨ててみる
って決めて、早速晩ご飯から
量増やしてもらった!
胃の不快感とか怖さとか
正直いっぱいあったけど、
健康になりたい!って思って。
いつか結婚して子供うんだり
したいんなら頑張るしかないなって
最近就労支援内で転職したけど
近い将来、一般企業で働きたいし
そのためにわ体重と体力が必要。
もう、後退するのわ避けたい。
もう入院したくない。
じゃけー頑張ることにした!
さっき晩ご飯の後に
食べたいおやつ、
最近我慢しとったやつ
全部食べてやった!!
美味しすぎて…幸せじゃった♡
そうそう、この幸せ。
ずっと大切にしよ。
もう我慢するのやめる。
自分を自由にしてあげる。
なんか久しぶりの更新で
こんなん書いてごめんなさい
とりあえず、頑張る。