一年

まるっきり一年ぶりのブログ。忘れてた、んじゃなくて(そりゃ少しは忘れてたよ)、書く気がしなかった。
去年手帳を申請して、ハローワークで職探ししているとだんだんしんどくなって、結局一からまたスタートすることになりました。

今年の３月に、先生が転勤になるから病院を変わり、４月から新たに今の病院で診てもらってる状態です。摂食障害に加え、非定型精神病、睡眠関連摂食障害という病名もつきました。今は毎日デイケアへも通っています。

デイケアでは、認知行動療法と、IMRというよくわからない心理療法を受けていて、なんとかフラットで居られています。ときどき鬱や躁にもなりますが。。

やってたお菓子屋さんも今はもう閉めて、自分の病気と向き合うことにしました。
案外面白いです。

ひとまず、一年ぶりのブログはここまでで。

また気が向いたら更新しまーす。

手帳

先日、申請が下りたということで、今日、市役所に精神障害者手帳をいただいてきた。

予想通り３級で、これからはハローワークに登録して、仕事を見つけていくという話を役所の方と話した。


こないだの診察では、９月末くらいに軽くODをしてしまい、その件を先生に話したので前回のメモもサッパリ言えなかった。

ODするくらい、精神が不安定だったのかもしれないけど、今はとりあえず落ち着いてる。

先生も、「しんどいときは病院へ来てください。」とおっしゃってくれたので心強い。


仕事の件もこれからことも、見通しがつかないから不安だけど、なるべく考えず、そのときが来たら、たぶんどうにか出来るだろうと思って頑張ることにする。


最近は過食が酷くて気にはなっているが…

でも誰も痩せろとか言わないし、自分で納得出来るのならそれでいいか。と、前向き。

この前向きさが逆に怖かったりもするけど。


とりあえずタバコを止めようとがんばるよ。

次回の診察までにメモをしておく。

摂食障害だったことを、以前話してた友達からは、もう治ったんだし、仕事は？みたいなことを言われ、すごくプレッシャーに思う。

体型は今は普通だとしても、時々過食もあるし食べ吐きもしてしまうし、不安定。

もちろん働きたい気持ちもあるけれど、障害者枠で、なんて、理解してもらえないだろう。

なんたって私、健常者に見えるらしい、(それがむしろ良いのかもしれないけど…)

そういうプレッシャーに押し潰されそうになる。

障害者枠で働くとなると、今のお菓子作りの仕事は難しいも知れない。その辺の調整のしかたもどうすればいいのか分からない。
お菓子はりハビリのために友達と始めたので、その子はどう思うのか、責任者としてあれこれ悩む。

どうやって生きていけばいいのか、よく分からない、
ただひとつ言えるのは、働いて生き生きとしている自分が好きなだけ。

縁結びの…

出雲大社へ行ってきた。

母が、私の年齢を気にして、結婚も視野に入れないと、と思ったらしい。

行ったら雨、降ってきて、それに若いカップルが目について、私は親と来てるのがなんだか情けなくなってしまった。


帰りの車内も、ずーっと考えてて。。


先月別れた人には、本当の事が聞けなくて一方的に別れて、本当にこれで良かったのか、私の結論は間違っていなかっただろうか、などと考えてしまった。


過去の事を振りかえるのはよくないけど、ずーっと考えてしまっている。


パワースポットでパワーをいただくはずが、なんか違う負のパワーがよく働く。

こんなんじゃいつまでも幸せになれないね。

もう少し頑張らなくちゃ。

いつかパワーもらえる時が来るよね、って自分に言い聞かす。


今日はなんか切なかったけど、それなり楽しめたしいいかな。

明日からまた普段通りがんばる。

摂食障害

何ヵ月から前から、摂食の波がきている。

拒食じゃなく、食べる量が増えて深夜のやけ食いが止まらない。

なにが原因かま分からない。

人より太りやすいから、食べたらすぐに身がつくんじゃないかって。(実際そうなんだけど)だから、なるべく３食キチンと食べたいけど、どのくらいの量が一般的なのかもわからい。

体重が増えるのに食べてしまう。逆にスリムになりたい願望もある。

どうすればいいんだろ。