今年3月からのダイエット生活を始めて半年‥
順調に体重を落とし、問題のあったコレステロール値も正常値になり血糖値もなんとかギリギリ正常値内になりました。
まだもう少し体重落としたいんです。
上半身はかなり痩せてスッキリしました。
特にフェイスラインがシャープになり
「顔小さくなったね」の状態。
でも‥下半身が中々スッキリした状態になりません( ；∀；)
こっから先は下半身痩せを目指して
毎朝、起き抜けに下半身体操をしています。
そのせいはわかりませが体重が若干増え傾向で困ってます。
自己分析では‥筋肉付いたから、と思いたい！
どうなんやろ‥
てか、体操始めて1週間足らずで筋肉付くは
ずないし。
食べすぎなんかも。
とにかく自己流朝体操を続けて様子見したいと思っています。
今日は夜勤明けの夫と一緒に西宮ガーデンズに行ってきました。
この小さめのリュック安い
ピンクっぽいのを買いました。
キャンプ用品の品数はそんなに多くなくて
ちょっと残念。
テントでワンタッチでパカッ！って開くテントが展示してあり、収納の仕方のビデオが流れていていいなぁ〜って思った。
デカトロン出て他のショップをウロウロ見て歩き、とある鞄屋さんでとうとう気にいる財布を発見
去年の誕生日からずっと探してた。
この財布ならお札の端っこが折れるストレスから開放される。
お店の人にお札を入れて貰った。
横幅にかなり余裕あります。
ランチの時間を完全に外してしまって
帰り道にロイヤルホストでかなり遅めのお昼ご飯。
サラダに色々のっていて♪美味しかった。
その、またまた帰り道に八幡のスーパーでラムーへ。
晩御飯を調達しました。
これ、どうしても欲しくて買っちゃった。
☆朝の残りの白菜炊いたやつ
☆ぶりのアラ（ラムーで買った）炊きました。
☆揚げ出し豆腐一切れ、高野豆腐一切れ（ラムーで買った）
☆プチトマト、ベーコン（ラムーで買った）
ぶりのアラを炊こうと思ったら砂糖が足りなくて‥
こないだすき焼きした時に白い砂糖を買ったから絶対にどこかにあるはず‥
どこいったんや‥
仕方なしにみりんで代用した。
もう21時。
一日が早い。
早くお風呂入ろう
その前に台所の片付けや( ；∀；)
洗濯も‥( ；∀；)
広島市内ホテルの朝
気持ちのいい朝です。
今日は一日広島観光です。
宮島口からフェリーで宮島へ。
そしてまさかの‥
鳥居改修中でした。
昨日知ったこの事実。
牡蠣が2個入ってました。
食べ歩きしながら島内観光中。登山、したことある？
▼本日限定！ブログスタンプ
登山経験ないかも。
小学校の遠足の山登りくらい、たぶん。
あ、だいぶ前にちょっとだけって入った大台ヶ原で、景色のいい所まで行って、そこから引き返せばいいのに別ルートを通ったら、とんでもなく遠くてなかなか戻れないわ途中で誰にも会わないわ、日が暮れかかるわでめちゃくちゃ焦りました。
大台ヶ原山には二度と行きたくないです。
そもそも山歩きとか好きじゃないし。
山派でもなく
海派でもなく
川派でもなく
街中派でもありません。
家大好き派です(*´∇｀*)
キャンプ場にて。
鍋を流しに洗いに行って戻ってくると
突然の強い風でテーブルの上に無造作に置かれていたキッチンペーパーがクルクルと捲れて‥飛んで行った。
何だ！この風は。
台風の影響なのだろうか？