今朝は早い時間からひとり時間…
ゆっくり朝のお肌のお手入れ中です。
40代後半になって、やっぱり気になる
お肌の老化。
最近は美容皮膚科がお手軽になって、
なんだかざわざわします。
私も結構以前から
美容皮膚科には
お世話にはなっていますが、
自分で自制するのが大変！
これはすごく魅力的な施術だけど、
ここまでやっちゃっていいの⁈…と。
この後、どうなっちゃうの⁈
どこまで続けるの⁈…と。
まるで、悩みを増やしに来院しているようなもの…
アラカンの友人がアドバイスして
くれたのは、とにかく保湿！保湿！
そして、ビタミンAとレチノール！
身体の中からの老化防止。
漢方やビタミンC、ビタミンE、トランサミンなどのサプリ。
ハンドケアのエステで、心も満たすこと！
それならば手間はかかるけど、
悩みがなくなるよーと。
確かに！
やはり何よりも大敵はストレス…
今朝はゆっくり美顔機もフルバージョンで
使おうと思います。
自分の欲とのバランス、難しいですね。