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心と体は一体です。落ち込んだら・・・スキップしてみましょう。スキップしながら、落ち込むことは出来ません(笑)　どんなことがあっても、前向きに・・・。向かい風、後ろを向けば・・・追い風に・・・。人生は一陽来復です。災い転じて福となす。笑って生きてなんぼです。