会社側も、少し休んだ方がいいと言う事で、長期の休みを頂き、自宅療養する事半年。その間、薬は睡眠薬と安定剤。3週間に1回のカウンセリング。その間、寝室の雨戸は開けず、カーテンも開けず、暗い部屋で過ごしていました。