腸内環境の守護者ミルミル

自宅安静2日目。

出血かどうか悩ましいレベルの出血も、ほぼ無くなりました。

ナプキンに少し付いてても見て見ぬ振りをしています笑

ただ、ずっと横になっているからか、激しい頭痛が…。

あまりの酷さに、久しぶりにトイレで吐いてしまいました

どれだけ気持ち悪くても、妊娠する以前はほとんど吐いたことがなかったので

吐いてしまったときのショックがでかいです。

って、みんなそうか

ずっと食欲がない状態なので

「せっかくがんばって食べたものを戻してしまった…」

と思って、悲しくなっちゃうんですよね笑

ただ、インターネットでいろんなひとの体験談を見ていると

「1日に10回くらい吐いた」

「家で、駅のホームで、職場で、客先で、どこ行っても吐いてた」

という方もたくさんいらっしゃったので

いまのところ、悪阻でつらかった時期も含めて

1日に1回で済んでる私はまだマシなのかな…

がんばって耐えなきゃいけないな、と思ったりします。

＊＊＊＊＊＊

いま私を支えてくれているものをいくつか紹介します💁‍♀️

乳酸菌の皆様

明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ112ml×12本 1,290円 Amazon

明治の「R-1 ドリンクタイプ」

と、

ダノン ビオ

【冷蔵】【6個】 ビオ プレーン 砂糖不使用 4ポット 1,312円 Amazon

と、

リンク見つからなかったけど

Yakultのミルミル！！

この方々は常備しています！

妊婦はね、便秘がね、ほんとーに怖いんですよ笑

子宮で腸が圧迫されてとても苦しいし、(逆かな？)

便が溜まってくると、妊娠してなかった頃より激しい痛みがくる(私は)

便意がくると、お腹に突然

ズキィ！！！

とくる(私は)

ヒィッ！！と言ってトイレに駆け込みます🚽

基本的に気分で↑のどれかを食べ飲みするんですけど

中でも推しはミルミルですね。

私はダントツでミルミル担です。

正直顔(味)はあんまり好きじゃないんですけど

めちゃくちゃ仕事熱心(効果抜群)なんですよ！

なんか本当は、妊婦には

「ミルミルＳ」っていう、葉酸とかがプラスされてるやつがオススメらしいんですが

葉酸はもう別のアプリでまかなっているのでいいかなぁ…過剰摂取は子どもが喘息になるとかって書いてあったし怖いなぁ…

なんて思ったりして。

しかもミルミルＳは宅配限定？らしく、すぐ手に入らない。

あとは

「ミルミル自体飲んだことないから、口に合うか分からん🤷‍♀️」

美味しくないのは飲みたくなーい！w

ってことで、とりあえず普通のミルミルから入ってみた感じですw

味はちょーっと薄めのピルクル？的な感じ？

好みじゃないけど冷やせば全然飲める！許容範囲♪

そして私との相性がめちゃくちゃ良かったのか、

ミルミルを飲んだ後、

必ず1時間以内にお通じがくるようになりました。

しかも、硬くない。

おしり、痛くない！(←ここ重要)

あくまで毎日野菜をしっかり食べていることが前提だとは思いますけど

もはや「コイツ無しでは子ども産めねーなー！！」と思えるくらい頼もしい存在となりましたw

最初飲んだとき、びっくりしすぎて

「ナニコレ…下剤？」と思った(失礼)

妊娠中でもそうでないかたも

便秘でお悩みの方は、ぜひミルミルをお試しいただきたいです✨

あの、私べつにヤクルトレディではありませんからねw

ミルミル買ってもらっても私には一銭も入ってこないんですけどwww

ほんとに感動したので、みんなでミルミル飲みましょう！

(あくまで個人談なので、お口や体に合わなかったらごめんなさい！)

うーん

なんだか、退院してから

ほんの一滴…というか、ほんとにうーーっすら、茶色い血が着くんですよね…

これが

「出血してるから病院行かなきゃ！」

なレベルなのか、

「いや〜普通気づかない程度っしょ！これくらいで入院とかしてたらキリないよ！スルーしましょ！」

な感じで良いのか、

悩んでいます😇

個人的には

・おうちのベッドで寝始めてから、おなかの痛みがほとんどなくなった！

・寝心地が良いから、病院のベッドでうちまくってた寝返りが半分以下！

→病院より安静にできてる感覚！

って感じなので、

もう少し様子見たいなぁ〜

と思ってます。

もしかしたらまたすぐ止まるかもしれないし

もうちょい様子見よう！

昨日退院したばかりだしね〜

念願の退院！とさっそく再入院の兆候…？

長引きそうだった入院生活ですが

出血がおさまったため

無事本日退院できました🎉

おうちのおふとん！

ぬくぬく！

うれしみ！！

病院もとても居心地良かったけど

やっぱりおうちがいちばんだよねー☺️💕

トイレもお風呂も入り放題だしw

今晩の夕食は

主人にお願いしてゴーヤーチャンプルーを作ってもらいました✨

何も言わなかったのに薄味にしてくれて

すごい嬉しいし美味しかった☺️

幸せ☺️

が  しかし

ウテメリン飲んで歯磨いてトイレ行って

少しだけ横になるかなー

とトイレ行ったら

おろ…？

トイレットペーパーに

かすかに

茶色が…？

※💩ではない

…それ以上付かなかったので

とりあえず…

見なかったことにしよう😇

あんなの出たに入らないよ😇😇😇

まだ血腫は中にだいぶ残っていて

完治したわけではない退院のため

もともと再入院覚悟の退院ではありますが(全然覚悟できてないけど)

なるべく再入院しなくていいように…

自宅療養中に血腫が自然と吸収されるように…

安静！をこれまで以上に心がけて

生活したいと思います

よっしゃー！

セカンドステージやで！！

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インフルエンザやリンゴ病が流行ってるので

対策として

病院にたくさん設置されてた

このアルコールジェルを買いました(夫が)

ピュレル ゴージョー IHS-N 215ml [指定医薬部外品] 735円 Amazon

ぴゅれる〜