９月２７日、午前４時頃。
おなかの痛みと腰の重みで目が覚めました。
１０分間隔の痛みがくるけど陣痛なのかはわからない。
眠いのでそのまま６時半過ぎまで寝てました。
７時過ぎ。
１分くらい痛みが来てすぐ治まる、のできっと陣痛だと確信。
腰の重さがひどい。今までにない重さ。
それとおなかをくだしたみたいな痛み。トイレ行く事３回。
だんなさんに電話をして病院に連れてってもらうことに。
８時前。
１０分間隔が変わらないので病院に連絡。
朝一番の外来診察を受けるように指示される。
８時２０分だんなさんが実家到着。
朝の通勤ラッシュにもまれて８時５０分ころ病院到着。
９時過ぎ。
陣痛が来てることを伝えて、ＮＳＴを受ける。
３０分モニター観察。痛みの波は来るけどそんなに痛くない。
陣痛値 ＭＡＸ１３のレベル。張りはそんなにない。
９時５０分頃。
診察。子宮口２センチ開大。子宮口が柔らかく卵膜もぱんぱん。
即入院。
１０時頃。
病棟でＮＳＴ。陣痛値 平均３０～４０。ＭＡＸ８０。
師長さんに「陣痛値８０が続かないと産まれないよ」と言われる。
それくらいなら耐えられるかもと思う。
痛みの間隔は５分くらい。でもそんなに痛くない。
腰が痛いのでだんなさんにさすってもらう。
ゴルフボールで押すと楽。
この頃からいきみたい衝動にかられる。
１１時頃。
だんなさん仕事に行ってしまう。交代でお母さん到着。
間隔は４分か３分。まだ余裕あり。
１１時５０分。
突然破水。子宮口５センチ開大。
お昼ごはんが出る。痛みの合間に食べる。
本能的にあぐら姿勢が楽。
痛みの間隔は２分あるかないか。
１２時半。
「早いけど分娩室に行こう」と言われて車いすで移動。
１分間隔くらいの痛み。
いきみたくてゴルフボールで腰を圧迫。
この頃から声が出ない。（出す余裕なし）
分娩室でテニスボールももらう。
１２時５３分。
子宮口７センチ開大。いきみ逃しに必死。
１３時１７分。
子宮口全開大。いきんでいいよと言われるけど
「いきむってどうやって？」と疑問が。
とりあえずいきむ。
いきみたくて仕方なかったのにいきんでも楽にならない。
何回かいきんでも発展せず。
先生におなかを押される。それでも出ない。
痛みの合間に眠くなって寝てた。
いきむこと２０分。
１３時３８分、女児出産。
陣痛の痛みは思ってたものより楽でした。
そんなに痛くなかった。
でもそれ以上にいきむことが大変。
いきみ逃しが一番辛かった。
声を出す妊婦さんが多いみたいで
「声も出さなくてえらいね」って助産師さんに言われたけど
あたしは声が出せなくなってただけ。
痛み逃し、いきみ逃しは「ふー、ふー」と声にだして呼吸することで
乗り越えました。
お産自体は進行も早くて順調で軽いものでした。
案外落ち着いていられました。
ほんとに辛かったのは産む前３０分くらい。
あれこれ心配するより「案ずるより産むが易し」