ご無沙汰です。近況報告です。
体調等は変わらず元気です。
新型コロナのこの状況でいろいろな変化はあります。期間限定だとは思いますが。
仕事は幸いなことに在宅勤務が可能なものでしたので3月末から在宅勤務をしていて、1か月以上会社には行っていません。
意外に会社でできることがほぼできていますので効率が落ちたり生産性が低下したりはしていません
通常勤務の時は平日は睡眠時間が平均4.5時間でしたが、在宅勤務になってからは睡眠時間が6時間は余裕で確保できるようになりました。
通勤時間が往復約3時間なので、その分が丸ごと自分時間に充てられるのはとても大きなことだと思います。
いつも仕事中に眠気覚ましのために缶コーヒーを何本も買って飲んでいるのですが、在宅になってから、コーヒーを一切飲んでいません。
在宅になってから、直ぐに仕事中に眠くなることがなくなりました。
会社方針で毎日ユニット単位でリモート会議の時間が設けられているため、会話が全くなくなる状況ではなく精神的不安定になることもありません。
あと、元々質問を若手から受ける機会があったのですが、毎日誰かからのスカイプでの質問が1件は来ているのでそういった面でもコミュニケーション不足が解消できていると思います。
とはいえ悪い面もいくつかあります。
独り暮らしの長い家なので散らかっています。なので机と椅子を置くスペースがないのです。
座椅子で胡坐をかいて仕事しているために姿勢が悪い状態を継続することになっています。意識しないと楽な猫背状態のままになっています。
あと、深刻な運動不足状態になっていると思われます。
通常は平日に1日7000歩近く歩いています。
今の状況では全く外に出ていないので100歩もいかないと思います。
その結果と思われるのが体重の減少です。
最初の2週間くらいで2キロ減ってしまいました
それ以降、毎日軽く運動はするようにしていますが、現在では在宅を始める前より3キロ減までになってしまいました
日頃階段を使うように通勤時間は努めて運動するようにしていたため、今と前の状況で運動量の差は明らかに大きいです。
買い出しは週に1回、また通販での食料確保もしています。なのでマスクの消費は少なく済んでいます
部屋の片づけに挑みましたが、ほんの少しだけしか進みませんでした。
会社のGW休みは今日までです。
でも、在宅勤務はまだ続くことになっています。
あと、特におめでたい話とかそのようなことは一切ありませんです
そんな感じでした
