サボリ魔

またまた久々のブログ。。私って本当にサボリ魔 笑 

先月の検診日から20日ほど

まずまずの血糖値を保っている息子

ただ、やっぱり幼稚園のある日はコントロールしにくい。

自宅では100台をキープできても、幼稚園や習い事に行っている時間帯はかなり血糖値が乱れる。

朝食後２時間 200前半くらい

たまに、300台にお目にかかる事も 上がった理由は分かるので改善の余地あり。

朝食前100台 午前中10時〜11時までは高め200台、昼食時は100台、帰宅後100台 午前中以外はなかなか良い数値

幼稚園での血糖コントロール、低血糖時の対処方法を見直さなくては。。。

現在は、本人の申告がなくても園庭での遊び体操の前にヤクルトハーフを必ず一本飲ませる(炭5.7)様にお願いしている。

以前は、本人の申告での補食でしたが、これがまた 遊びに夢中になり過ぎて低血糖でも平気。。

なので、朝食後２時間の血糖測定で58と言う事も。。 怖い〜〜

それからと言うもの1番活動時間の多い午前中は運動の前に必ず補食と言った方法にチェンジ

午前中の血糖値を20くらい下げる微調整をせねば ふぅ〜〜

今日の血糖値

朝            150  

朝２時間  204  

昼食         104

昼２時間  150

夕食          156

就寝前       167

本日も無事、血糖コントロール終了 ふぅ〜