• 2/5の減量飯

• タンパク質をもとめて^ ^今日は高卒認定試験の数学を教えくれた先生と受かったお祝い！！...

• 背中のトレーニング

• 減量開始して1ヶ月体重にして−3〜4キロ若干見た目も変わったかな今回減りが悪くて焦り...

• 2/4の減量飯

• 2/3の減量飯

• 大量の恵方巻き！！#ベストボディジャパン #ssa #gym #bbj #ベストボディ ...

• 今日の一輪挿し！！オンシジューム！！#ベストボディジャパン #ssa #gym #bb...

• 胸のトレーニング

• 2/2の減量飯

• 今日の一輪挿し！！金魚草！！#ベストボディジャパン #ssa #gym #bbj #ベ...

• 足のトレーニング

• 2/1の減量飯

• おやつが届きました^ ^#ベストボディジャパン #ssa #gym #bbj #ベストボ...

• 1/31の減量飯

• 腕のトレーニング

• 1/30の減量飯

• 今日の一輪挿し！！ダリア#ベストボディジャパン #ssa #gym #bbj #ベスト...

• 今日もいきなりステーキ！！笑#ベストボディジャパン #ssa #gym #bbj #ベス...

• 肩のトレーニング

<< 前ページ次ページ >>