年齢のせいにしない

現代人の多くの人が今より元気になれるはず

体の内側も外側も−10歳を目指そう

体に負担をかけない

体の働きを邪魔しない

これを心がけると体は自然に健康に向かいます

一生使える健康法を手に入れよう

カウンセリングは

周りに話ができる人が居ない

というお悩みを持つ方にも好評です

ハニーセラピー講座＆カウンセリングの５月の日程出ています。

下記

リンクを見てみてくださいね

こんにちは。

ハニーセラピスト＆植物療法士のyuriyuriです

今日もご訪問頂きましてありがとうございます。

昨日は、実家に行こうと電車に乗っていると

途中で止まってしまって

再開見込みはまだ未定とのアナウンス

しばらくしてから

幸いにも別の電車が乗り換え駅まで動いている

とのことだったので

そちらを利用したのですが

３駅でのトラブルで

朝の本数の多い時だったので

どこの駅にも止まってしまって

動けないという状況だったようです

もう、なにそれ

最近、本当に多いです。

救護等での電車の遅れ、そして運転見合わせ。。。

実家には片道１時間半〜2時間弱位

下の子が中学生になった頃から

ちょこちょこと通っていますが

こんなにも無かったですよ。

体が弱くなってますね。。。

実際に倒れるところに遭遇

ということにも出会ってしまっていますし。。

大丈夫か

日本人。。。と思わずにはいられません

食の見直しと

糖のエネルギー代謝

大事ですよ（笑）

具合が悪くなったら

病院へ

医療がなんとかしてくれる

薬が治してくれる

と無意識のうちに刷り込まれている方は多いです。

私もそんな傾向がありました。

そこには3歳の長男に起きた事がきっかけ

だったのですが。。。

でもね、それはやっぱり間違っています。

もちろん、緊急事態の時

自分ではどうすることもできない

と言うこともありますし

医療を頼るべきタイミングもありますが

日常的な健康というのは

やはり日々の積み重ね

どんなものを食べているのか

どんな生活を送っているのか

と言うことがとても大事で

それは薬がなんとかしてくれる

と言うのとは違いますね。

例えば風邪を引きました。

と言って薬を飲んだところで

その薬は治してくれませんね。

薬は症状を和らげるだけ

本当に治すのは自分の体の力です。

薬を飲みました。

咳が治まりました。

熱が下がりました。

症状が緩和して楽になりました。

これって一時的ですよね。

薬の効果が切れたら

咳も出てくるし

熱も出てくるし。。。etc.

原因を治しているのではなく、

抑えているだけだから

なので本当は

薬で症状を抑えるよりも

(抑えたとしても)

体の治る力を補うことを考えて

エネルギー総量を少しでも増やすこと

このエネルギー総量の差が

元気な人と

不調を抱えやすい人との差なんです。

これは生まれ持った

個人差

もありますが

食習慣や生活習慣を見直すことで

今よりも増やすことは可能です。

体に異変が起きたら

それを元に戻そうとする力は

つまり生きる力でもあり

生命体として必ず持っている力だからなのです。

現代人はもう少し

体の持っている生きる力

自然治癒力の力を

信じても良いと思うのです。

最後までお読み頂きましてありがとうございます。

今日も素敵な一日をお過ごしください。

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